Ganganalysen

Gehen ist für die meisten von uns etwas völlig Normales. Wir lernen es als kleine Kinder und können uns an diesen Prozess aber überhaupt nicht mehr erinnern, wenn wir erwachsen sind. Man kann es einfach, man denkt nicht darüber nach, sondern tut es einfach. In manchen Situationen erstaunt es einen selber, wie weit einen die eigenen Beine noch tragen können, obwohl man bereits total müde oder erschöpft ist. Es scheint wie von selbst zu funktionieren, das Gehirn gibt die Befehle und regelt alles. Wir müssen den Befehlen quasi nur noch folgen, ohne selber darüber nachzudenken. Besonders in solchen Momenten sollte uns aufgehen, wie komplex und was für ein Wunderwerk unser Gang eigentlich ist.

Weiterlesen >>

Beratung – Die richtige Brille für das runde Gesicht

Wer sich bei der Auswahl einer Brille an seinem Gesicht orientiert und eine zum Typ passende Brille wählt, der wird modisch gestylt und nicht einfach mit einer Brille im Gesicht auftreten. Durch die zahlreichen unterschiedlichen Formen ist es oft gar nicht so einfach, ohne Anprobe die richtige Brille zu finden. Mit einigen hilfreichen Tipps kann man aber die Brille virtuell probieren und so herausfinden, ob das gewünschte Modell in dieser Form zum rundlichen Gesicht passt. Der Online Optiker misterspex.de bietet z.B. die Möglichkeit, durch das Setzen von Filtern, passende Vorschläge für Gesichtsform, Kopfform und Nasenform zu liefern. Wir haben uns einmal durchgeklickt: Weiterlesen >>

Gesund abnehmen – ein Standmixer hilft dabei

Neben Sport kommt es vor allem auf eine bewusste Ernährung an, wenn man sich das Ziel gesetzt hat, ein paar Pfunde loszuwerden. Dank eines verlässlichen Küchengeräts gestaltet sich die Zubereitung gesunder Speisen und Getränke als denkbar einfach und schnell. Ausreden dafür, dass man stattdessen kalorienreichem Fast Food vorliebnimmt, zählen daher ab sofort nicht mehr.
Weiterlesen >>

Der Sommer kommt und damit auch das perfekte Badewetter

(c) iStock

Die Temperaturen in Deutschland steigen so langsam an und Du verbringst wieder mehr Zeit in der freien Natur. Du kannst draußen viel mit Deinen Freunden unternehmen wie Grillen, Schwimmen oder einfach nur die Seele baumeln lassen. Besonders wenn es unerträglich heiß wird, strömen die Menschen in die Schwimmbäder und genießen das schöne Wetter. Das Freibad kann sich in der Hochsaison kaum vor Badegästen retten. Schwimmen ist gut für Deinen Körper, da Du alle Muskelpartien beanspruchst. Deine Fitness und Ausdauer wird bei regelmäßigem Kraulen enorm zunehmen. Dabei purzeln Deine Pfunde wie von selbst. Bei mysportbrands findest Du trendige Badehosen für ein perfektes Badeerlebnis. Tolle Online-Angebote warten auf Dich. Du hast eine große Auswahl an günstigen Sonnenbrillen, Badesandalen und vieles mehr. Melde Dich heute noch kostenlos bei mysportbrands an und entdecke unsere Top-Marken zum absoluten Schnäppchenpreis. Weiterlesen >>

Für den Sommerurlaub die Figur verbessern – Möglichkeiten

Steht die Sonne hoch am Himmel und steigen die Temperaturen deutlich in den Wohlfühlbereich, lockt im Kleiderschrank die leichte und luftige Sommerkleidung. Wer die Shirts und Shorts aus dem vergangenen Sommer jedoch über den Körper streift, erleidet vielfach einen Schrecken. Ist nun der Strandurlaub in Gefahr? Weiterlesen >>