Rezept: Schnitzel mal light
Hallo liebe Leser, ja auch Schnitzel können “light” sein Ich empfehle ein sogenanntes Joghurt Schnitzel. Die Zutaten : 2 Putenschnitzel (2×200 Gramm) 100 Gramm Light Käse 250 Gramm Champignons 500 Gramm Naturjoghurt (0.1% Fett) 2 EL Wein (weiß) Petersilie Zitronensaft Salz Pfeffer Schnittlauch , Kresse 1 Frühlingszwiebel Die Zubereitung : Schnitzel etwas platt klopfen, mit [...]
Teil 13 : Kräuter anstelle von Fett und Tüten, Knoblauch
Einen schönen Sonntag wünsche ich, heute machen wir mit unserer Serie Kräuter und Gewürze weiter, ein Klassiker Knoblauch. Das Gewürz welches auch unter : Knobel Knoflak Knofel Gruserich bekannt ist spaltet die Menschen in zwei Lager, viele schwören auf ihn, die anderen lehnen Knoblauch generall ab. Ich zähle mich zum ersten Lager und liebe Knobi [...]
Rezept: Light Creme Torte
.. ja ihr habt richtig gelesen, ein Rezept für eine Creme-Torte in Light ! Die Zutaten : 40 Gramm Mehl 40 Gramm Vollkorn-Butterkekse Backpulver 1 TL 45 Gramm Zucker 2 Eier 2 Tüten Cremepulver (Linessa – Lidl) 500 ML Milch (0.3 % Fett) 1 Dose Obst (Ananas am besten ohne Zucker!) Die Zubereitung : Am [...]
Lutschen aber bitte richtig, welche Bonbons..
gehen nicht sofort auf die Hüften ? .. Ja auch bei den kleinen Dingern sollte man ein Auge auf die Kalorien werfen, es gibt viele Bonbons die doch sehr zuckerhaltig sind, und gut und gerne bei 100 Gramm an Schokolade ran kommen. Ich möchte allerdings nicht verzichten und habe mal geschaut was es so an [...]
Leserfrage: Was passiert wenn man weniger als den Grundumsatz verzehrt.
Howdy, photo credit: ladybugbkt heute erreichte uns folgende Anfrage von Thorsten aus Hidesheim : Hallo liebes Team von Dicke-Deutsche, ich streite mich nun schon seit einiger Zeit mit meiner Freundin. Diese behauptet steif und fest das es nichts schadet weniger Kalorien zu “essen” als der Grundumsatz beträgt. Ich bin jedoch der Ansicht das dieses den [...]
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