Rezepte : Süße Quarkbrötchen “light”
Von DD-Team | Aug 28, 2008
Guten Morgen liebe Besucher,
wie wäre es denn heute Morgen mit ein paar leckeren süßen Brötchen, ohne viele Kalorien ? Wir empfehlen Quarkbrötchen.
Die Zutaten für 4 Stück
- 100 Gramm Magerquark
- 80 Gramm Dinkelmehl
- 3 Eiklar
- Süßstoff nach belieben (flüssig)
- 1/2 fl. Vanillearoma
- 1 TL Backpulver
Die Zubereitung
Das Eiweiß steif schlagen, restliche Zutaten zu einem Teig vermischen, das Eiweiß unterheben und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech bei 180 Grad für 20 Minuten in den Ofen.
Die Nährwerte
Knapp 360 Kalorien für alle Brötchen, in diesem Sinne ein nettes Frühstück , oder ein guter Snack!
3 Kommentare
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Letzte Kommentare
Rezepte und mehr ..
Ich habe nur tolle Tipps auf diese Seite gefunden, aber das finde eine super Idee mit den Quarkbrotchen. Gruss
Ja, ich finde auch dass dieses Rezept eine gute Idee ist, aber ich traue den Lightprodukten nicht mehr so viel, ihr koennt hier mehrere Infos ueber Lightprodukte lesen. Viel Spass!
Oh, cool Luana, ich habe die Meinungen durchegelesen und kann sagen dass ich vieles gelernt habe.
Ich muss mir manche Sachen umbedingt merken.