Suppen & mehr ..

Von DD-Team | Dez 31, 2008

Guten Morgen,

heute steht bei vielen das große Sylvester-Dinner an, ein letztes mal in die Vollen gehen in diesem Jahr. Doch der nächste Morgen kommt bestimmt, und der nächste traurige Blick auf die Waage folgt sicherlich wenn die Spuren der Nacht beseitigt sind.

Eine wunderbare möglichkeit seinen Körper nach den ganzen Feiertagen wieder in “Ordnung” zu bringen, sind Suppen.

Viele Variationen

Es gibt mit Sicherheit mehr als 1000 verschieden Suppen, angefangen bei der klaren Gemüsesuppe bis zu aufwendingen Varianten für Feinschmecker.

Gut zum Abnehmen

Suppen eignen sich ausgezeichnet zum Abnehmen, durch die Kombination von “festen”-Lebensmitteln und Wasser bleiben diese länger im Magen und sorgen für ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Natürlich sollte es nicht die Tomaten-Sahne-Suppe sein sondern ehr etwas nicht ganz so “fettes”.

Wie wäre es mir folgenden :

Grüne Paprika-Kartoffel-Suppe (gefunden bei Kochmeister.com)
Kardamon-Reis-Suppe (gefunden bei Brigitte.de)
Gurken Curry Suppe (gefunden bei Kuechengoetter.de)

Auch bei Krankheiten, insbesondere bei einer Erkältung sind heiße Suppen ein wunderbares Mittel auf dem Weg der Besserung, allerdings kann eine kräftige Brühe auch den bösen Sylvester-Kater vertreiben.

Weitere tolle Rezepte für Suppen ? Wir freuen uns über Links!

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