Energiedrinks verleihen Flügel?

Guten Tag liebe Leser,

nicht nur Flügel, auch unnötig viel Hüftspeck. Gestern war wieder einer der Tage wo es noch mal richtig zur Sache ging im Büro. Freitag und Termine ohne Ende. Viele Kollegen greifen dann zu einem Espresso mit etwas Zucker um nicht vor Müdigkeit um zufallen. Dagegen ist absolut nichts einzuwenden, allerdings gibt es dann auch die Kandidaten welche auf künstliches schwören.

Die Auswahl an vermeidlichen Wachmachern ist groß, allerdings bringen fast alle eine Menge Zucker und Farbstoffe mit. Der Zucker sorgt dafür das man kurzfristig “aktiver” wird, und langfristig dick. Die Farbstoffe und künstlichen Aromen aus dem Labor wiederum können bei Menschen die eh schon empfindlich sind zu üblen Allergie-Reaktionen führen.

Wir haben für euch mal die gängigsten Drinks und ihre Kalorien begutachtet:

• Red Bull hat 112 Kalorien pro Dose (250 Ml.)
• Red Bull Zuckerfrei hat 8 Kalorien pro Dose (250 Ml.)
• Flying Horse hat 121 Kalorien pro Dose
• Mr. Energy 675 auf (1.5 Liter) 100 Ml. haben 45 Kalorien.
• Sitting Bull hat 127,5 Kalorien pro Dose (250 Ml.)
• Bullit hat 236,5 Kalorien (500 Ml.) 100 Ml. haben 47,3 Kalorien

photo credit: Florian Schroiff

Wie man sieht doch eine ganze Menge Kalorien für die oft kleinen Dosen, ein Espresso mit Zucker hat übrigens nur ca. 20 Kalorien, und 5 Espressos entfalten bestimmt ebenfalls eine “aufmunternde” Wirkung.

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