Was haben wir alles gelernt? Wir über Diäten und Fitness
Wir schreiben hier nun schon fast 2 Jahre zum Thema Abnehmen und Diät. Das baut natürlich einen ganz gewaltigen Schatz an Wissen auf, man beschäftigt sich ja doch sehr intensiv mit der Thematik. Um das ganze mal etwas aufzuarbeiten, haben wir eine kleine Liste mit kurzen Aussagen aufgestellt, getreu dem Motto: Lessons learned. Ganz klar [...]
Betrügst du bei deiner Diät?
Wir haben uns mal wieder auf die Suche nach interessanten Artikeln in amerikanischen Zeitschriften und Portalen begeben. Besonders spannend fanden wir eine Umfrage von “lighterLife”. Es ging darum welche Probleme einer Frau beim Durchziehen von Diäten begegnen. Befragt wurden 2000 Frauen, auch wenn die Ergebnisse jetzt nicht wirklich verwundern, wollen wir euch diese selbstverständlich nicht [...]
Abnehmen mit dem iPhone von Apple
Hallo liebe Besucher, der Osterhase war so nett, und hat uns ein wunderbares iPhone in eines der Nester gelegt gehabt. Nach dem die Zeit des Spielens und Ausprobierens vorbei war, haben wir uns mal ein paar Applikationen (Apps) angesehen die uns und euch beim täglichen Training und Abnehmen unterstützen können. Die Auswahl an Apps im [...]
Gratin mit Kartoffeln und Lachs (fettarm)
Heute ein wunderbares Rezept für alle die genau auf’s Fett achten. Lachs-Kartoffel-Gratin! Die Zutaten für 2 Personen: 500 Gramm Kartoffeln 150 Gramm Räucherlachs 50 Gramm Frischkäse (light) 50 ml Kondensmilch in der 4% Fett Variante 50 ml Milch (0.3%) Knoblauch nach belieben Muskatnuss (bevorzugt selber reiben) Salz + Pfeffer Die Zubereitung: Die Kartoffeln schälen und [...]
Dicke-Deutsche jetzt iPhone ready!
photo credit: abulhussain Hallo ihr lieben, ab jetzt Heute ist unser Blog auch über iPhones vernünftig lesbar, alles unnötige wird beim öffnen der Artikel über ein Handy ausgeblendet. Wir hoffen so auch unseren Lesern unterwegs gerecht zu werden. Wer bis jetzt noch kein iPhone hat, der hat jetzt aber einen Grund sich ein neues iPhone [...]
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