Private und Gesetzliche Krankenversicherungen fördern Ernährungsberatungen
photo credit: Wolfgang Wildner Wir leben in einer Welt bestehend aus Zeitmangel, Stress und einer ständigen Flut an Erledigungen, um die wir uns kümmern müssen. Nach einem manchmal 9- bis teilweise 14-Stunden-Tag in der Arbeit, warten weitere Aufgaben Zuhause auf uns, die ebenfalls erledigt werden müssen. Zum Teil verschieben wir diese auf das Wochenende, viel [...]
Erlebnisevents für mehr Bewegung im Alltag
photo credit: Wolfgang Wildner Viele Menschen haben viel zu wenig Bewegung in ihrem Alltag. Dies trifft natürlich vor allem dann zu, wenn man den ganzen Tag im Sitzen wie zum Beispiel in einem Büro arbeitet. Für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist es jedoch von größter Wichtigkeit, sich regelmäßig zu bewegen oder Sport zu treiben. [...]
Mode für etwas dickere Menschen
Wer ein paar Pfund mehr auf den Rippen hat, der kennt natürlich das Problem passende Kleidung zu finden, die im besten Fall nicht nur das überschüssige Hüftgold kaschiert, sondern einen auch noch gut aussehen lässt. Denn auch Menschen die zu Übergewicht neigen, wollen heute keine sackartigen Gewänder mit furchterregenden Mustern tragen müssen, nur weil das [...]
Gesundheitsvorsorge: Ein wichtiger Faktor für Gesundheit bis ins Alter
Gesunde Ernährung und Sport tragen bereits eine Menge zur Erhaltung der Gesundheit bei, doch zur Prävention und Gesundheitsförderung bis ins hohe Alter sollte auf regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen für Männer und Frauen nicht verzichtet werden, denn nicht jede Erkrankung zeigt sich bereits im Anfangsstadium. Durch Vorsorgeuntersuchungen im Rahmen der Gesundheitsvorsorge können die Fachärzte eine beginnende Krankheit erkennen [...]
Eine Erfolgsgeschichte
Wege sind manchmal hart, manchmal lang. Ich bin heute Ernährungsberater und Fitnesscoach und trainiere mit Menschen zusammen, die Leistung bringen oder Leistung bringen wollen. Ich zeige Menschen, wie sie es schaffen abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder einfach nur zufriedenen mit ihrem Körper werden . Was sich heute nach einem dynamisch und Fitness bewussten jungen Mann mit [...]
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