Monatsarchiv: Oktober 2012

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Gewinnspiel

Morgens steht für viele der schwerste Gang des Tages an – und zwar der auf die Waage. Ob man tatsächlich Gewichtsprobleme hat oder nicht – meistens ist man nicht mit dem zufrieden, was sie anzeigt. Vielleicht wäre das einfacher, wenn sie wenigstens schön aussehen würde?...

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Der Apfel – Das unbekannte Obst

Schon in der biblischen Erzählung, bei Adam und Eva, spielt der Apfel eine zentrale Rolle. Heute ist das Angebot unüberschaubar. Es gibt weltweit 20.000 Sorten, davon 1.000 in Deutschland, wobei ca. 70 Prozent des europäischen Marktes von nur vier Sorten dominiert werden. Jetzt kommt der...

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Richtig abnehmen – kalorienarme Küche

Wer träumt nicht davon im Sommer die Traumfigur in luftigen Kleidern oder den Waschbrettbauch am Strand zu präsentieren. Der Kampf gegen die Pfunde erscheint vielen Menschen dennoch oft als ein auswegloses Unterfangen. Da wird eine Diät nach der anderen ausprobiert, Verzicht erprobt oder mit speziellen Shakes und Tabletten gegen die Fettpölsterchen angegangen.

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Abnehmen mit einem Crosstrainer

Wenn Cindy aus Marzahn sagt, sie macht »zwei Diäten gleichzeitig, weil man von einer alleine nicht satt wird«, dann steckt darin eine bewundernswert humoristische Art, mit den menschlichen »Schwächen« zu kokettieren, allerdings auch ein großer Funken Wahrheit über den persönlichen Schweinehund.