Es ist schon schwer genug, den köstlichen Verlockungen des Alltags zu widerstehen, wie schlimm muss es dann erst für diejenigen sein, die tatsächlich in der Gastronomie arbeiten? Allzu häufig heißt es, dass Berufe aus dem Bereich der Gastronomie mit einer höheren Gefahr einhergehen, an Übergewicht...
Wer Leistungssport betreibt, der weiß, dass es viele Faktoren gibt, die wichtig sind, wenn man seine Kondition verbessern oder abnehmen möchte. Aber auch für diejenigen, die nur in ihrer Freizeit Sport betreiben, sollten sich darüber im Klaren sein, dass gerade das Timing, wann Sport gemacht...
Wer sich schon einmal vorgenommen hat, ein wenig abzunehmen und sich von einigen Pfunden endlich zu befreien, r wird bestimmt auch schon einmal von der magischen Kohlsuppe gehört haben. Bei normalen Diäten gibt es strikte Anweisungen und viele Dinge, die man gar nicht essen darf...
© Emma Innocenti/Lifesize/Thinkstock Der Frühling kommt durch, da darf es gerne auch ein bisschen frischer Wind in den Kleiderschrank wehen. Wer auf bunte, fröhliche Farben steht und bei dem es gerne auch mal ein bisschen glitzern darf, liegt in diesem Modejahr absolut im Trend. Wir...
Wer sich nicht nur gesund, sondern auch kalorienbewusst ernähren will, sollte bei seinen Gerichten sehr darauf achten, was er für Zutaten verwendet und vor allem auch, wie er diese zubereitet. Wir möchten heute einmal zwei schnelle und einfache Rezepte vorschlagen, die nicht nur satt machen,...
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