Gesund abnehmen – Was kann bei der Diät unterstützen?
photo credit: DREAM ACADEMIA Abnehmen = Gesundheit? Abnehmen, um danach mit toller Figur und gesund durchs Leben zu gehen – der Traum vieler Menschen! Leider ist das gar nicht so einfach, denn jeder Mensch reagiert anders auf das Umstellen von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Gesund abnehmen, aber wie? Zuerst sollten Sie klären, ob Abnehmen überhaupt nötig [...]
Vergleich der Leistungen privater und gesetzlicher Krankenversicherungen
Bildquelle: (c) Digital Vision/Thinkstock Übergewichtige Menschen stellen aufgrund häufiger Folgeerkrankungen für Krankenversicherungen eine Risikogruppe dar. Während die gesetzliche Krankenversicherung dazu verpflichtet ist, den Versicherungsschutz zu gewährleisten, können private Krankenkassen entscheiden, ob sie eine übergewichtige Person überhaupt aufnehmen. Schließlich würde ein übergewichtiger Patient viele medizinische Leistungen in Anspruch nehmen und dies würde für die private Versicherung [...]
Gesund abnehmen mit frischen Säften
photo credit: woodleywonderworks Der Entsafter macht den Unterschied Viele Vitamine und Enzyme sind nicht nur für den Körper überlebenswichtig, sie helfen auch beim Abnehmen. Bekanntlich kommen Vitamine und Enzyme besonders hoch konzentriert in frischem Obst und Gemüse vor, also sollten sie auch in den daraus gepressten Säften vorhanden sein. Doch weit gefehlt, denn kauft man [...]
Im Urlaub abnehmen
photo credit: heipei Gerade im Urlaub legen viele Touristen ein paar Pfunde zu, da sie den üppigen Buffets nicht wiederstehen können und in der Regel mehr essen als ihr Körper tatsächlich benötigt. Damit die Hose auch noch am Ende der Reise passt oder sogar etwas lockerer sitzt als vorher, kann man ein paar einfache Tricks [...]
Tipps für die richtige Ernährung im Alter
photo credit: eriwst Der Alterungsprozess ist ein natürlicher. Zwar ist er nicht zu verhindern, aber der Prozess des Altern lässt sich durch eine bewusste Lebensführung hinauszögern. Hierzu gehört auch eine gesundheitsbewusste Ernährung. Appetit anregen Leider ist eine solche im Alter oft schwer, da der Geschmackssinn und der Appetit nachlassen und so einfach zu wenig gegessen [...]
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