Wie bestellt ihr im Restaurant?
Hallo ihr lieben,
habt ihr euch über diese Frage bereits mal Gedanken gemacht? Warum bestellt Person XYZ im Restaurant nur einen Salat obwohl er extrem schlank ist. Warum bestellt jemand ein riesen Steaks mit Kräuterbutter, Pommes und Sauce, verzichtet aber auf sein Bier?
photo credit: Ewan-M
Mir gehen diese Gedanken schon ab und an mal durch den [...]
Schokoriegel werden gesünder ..
photo credit: RiRi Trautmann
Das sind doch mal Neuigkeiten oder? Der Hersteller der beliebten Schokoriegel Mars, Snickers und Milky Way, möchte seine kleinen Verführungen etwas gesünder gestalten.
Wie wird das erreicht? Ganz einfach. Momentan wird als Fett hauptsächlich Palmfett verwendet, welches sehr viele gesättigte Fettsäuren enthält. Ihr kennt Palmfett wahrscheinlich vorrangig als Palmin.
Dieses soll nun ab [...]
Macht Stress dünn oder dick?
Ganz spontan würde man wohl behaupten das Stress ehr dünn macht. Man steht unter Druck, man leistet viel und das wohl möglich noch ohne Zeit zum Essen.
Bevor wir uns genau dieser Frage annehmen, vielleicht vorweg mal ein paar Fakten zum Thema Stress. Was genau löst bei uns in Stress aus?
Eine ganze Menge, sei es die [...]
Eine geniale und einfache Idee zum Abnehmen
Im Bekanntenkreis unterhält man sich ja nun doch des Öfteren, insbesondere nach den Feiertagen, wie viel Gewicht man nun zugelegt hat, und das es an der Zeit ist dieses auf die ein oder andere Weise wieder zu verlieren.
Neben den typischen: Morgen geht es in die Buchhandlung, und es wird ein neues Diät Buch angeschafft (in [...]
Negative Kalorien? Unsinn oder nicht..
Das ist Heute unser Thema.
Was sollen negative Kalorien genau sein? Dieses lässt sich wohl am besten mit einem Beispiel beschreiben. Nehmen wir den Sellerie, dieser hat auf 100 Gramm ungefähr 12 Kalorien. Verzehrt man dieses nun, benötigt der Körper bereits zum Kauen Energie die knapp 12 Kalorien entspricht. Weitere Energie wird für die Verdauung und [...]
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