Ein Gastbeitrag des Ernährungs- und Gesundheitsportals Yazio.de Internationale Studien haben erneut ergeben, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Ein ausgiebiges Frühstück ist nämlich nicht nur gesund, sondern hilft auch dauerhaft schlank zu bleiben. Während die Mehrzahl ihr Gewicht nach einer Diät nicht...
Guten Morgen liebe Leser, heute Interessieren wir uns mal dafür was euer „Wohlfühl-Essen“ ist, was kommt bei euch am liebsten auf den Teller wenn ihr euch verwöhnen wollt ? Ich vermute jeder hat dort seine ganz eigenen Vorlieben, bei mir ist es die schöne Käsepizza...
Hallo, wir hoffen ihr hattet alle einen schönen Samstag, war einkaufen, und habt viele augescheinlich gesunde Produkte in eueren Einkaufswagen gepackt ? photo credit: the_toe_stubber Leider scheinen viele Produkte, laut Verpackung sehr gesund , und bestens für eine ausgewogene Ernährung geeignet. Diesem ist nicht immer...
Hallo ihr lieben, mal wieder etwas aussergewöhnliches, beim Stöbern auf Yahoo ist mir ein netter Artikel aufgefallen über einen Amerikaner aus Pennsylvania der es tatsächlich geschafft hat einen 15 Pfund Burger alleine zu essen. Wirklich Wahnsinn, und wohl tödlich für jede Diät 🙂 von Associated...
Hallo ihr lieben, heute gibt es wieder etwas leckeres aus der Hexenküche, knusprige Hänchenbrust mit selbstgemachten Pommes frites. Das ganze natürlich wieder mit wenig Fett und Kalorien, viel Spaß beim Nachkochen. Das Ergebnis sieht dann mal als Vorgeschmack wie folgt aus : Die Zutaten für...
Moin Moin, normalerweise berichten wir ja fast nur über Lebensmittel die relativ wenig Kalorien haben, aber es gibt auch eine ganze Reihe von Lebensmitteln die doch sehr viele Kalorien & Fett besitzen, trotzdem aber auch während einer Diät auf dem Speiseplan stehen sollten. Welche das...
Guten Abend, bei unserem am Wochenende üblichen Gang durch die Regale im Supermarkt ist mir mal wieder aufgefallen wie sich doch die Packungen und deren Inhalt verändert haben. Ich finde es teilweise nicht wirklich erstaunlich das viele Menschen Probleme mit dem Gewicht haben, es wird...
Guten Abend, wir haben ja nun bereits in unserem letzten Artikel mit ein paar Märchen zum Thema Kraftsport aufgeräumt, also wollen wir nun mal ein paar der vielen Vorteile des Sports erläutern. Hoffentlich bekommt der ein oder andere Lust sich körperlich zu betätigen. 1. Fettreduktion...
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