Guten Morgen, es ist Samstag, viele Leute feiern Karneval, aber gekocht werden muss ja nun trotzdem. Wie wäre es mit einem Auflauf bestehend aus Gemüse und Tatar ? Das Tatar ist zwar etwas teurer, dafür aber super lecker und sehr mager. Die benötigten Zutaten für...
Hallo liebe Leser, photo credit: jlcwalker tja was bedeuten eigentlich die Aufdrucke auf den vielen Verpackungen ? Nicht immer das was man vermuten möchte. Aber da wir ja in Deutschland leben, gibt es natürlich für fast jeden Begriff eine Definition : Zuckerfrei / ohne Zucker...
Hallo ihr lieben, photo credit: Poom! nur ein kurzer Hinweis : Marion berichtet im Moment in einem unserer Artikel zur Dänemark Diät über ihre Erfahrungen mit dieser. Also wer Interesse hat, und vielleicht auch diese Diät testen will sollte einen Blick auf die Kommentare werfen....
Guten Tag ihr lieben, da wir uns ja nicht nur mit Ernährung und Kalorien beschäftigen möchten, werden wir in nächster Zeit mal etwas tiefer in die Welt der Fitnessstudios und deren Geräte eintauchen. Nach und nach wollen wir so eine kleine Sammlung mit Erklärungen zum...
Guten Abend, ein „leidiges“ Thema, wann wird was gegessen, vor beziehungsweise nachdem Sport. Die Meinungen gehen dort doch sehr auseinander. Ein paar einfach Regeln, sind aus unserer Sicht aber sinnvoll, wir möchten hier nicht näher auf genaue Mengen etc. eingehen aber auf ein paar allgemeine...
Es ist kalt, was gibt es da besseres als eine feurige Portion Spaghetti ? Das ganze natürlich mit einer leichten Sauce und nicht zu vielen Kalorien. Ein leckeres Rezept haben wir für euch gefunden : Die Zutaten für 2 Portionen Cherry Tomaten 200 Gramm Spaghetti...
Guten Tag, wie bereits angekündigt geht es weiter mit unserer kleinen Aufstellung zum Thema : Was darf man für 100 Kalorien erwarten, oder besser essen. Machen wir mit den kleinen Leckerbissen weiter : photo credit: comedy_nose After Eight – 3 Stück Choco Crossies – 4...
Guten Morgen, habt ich schon etwas von „Tai Chi Qi Gong“ gehört ? Wir bisher nicht, Tai Chi war uns bekannt, allerdings auch nur vom hören sagen. Mittlerweile ist Tai Chi Qi Gong in Mode. photo credit: EDgAr H. Was ist Tai Chi Qi Gong...
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