Guten Abend, Servus und Moin Moin. Ein leckeres Rezept für ein leichtes Gemüsegratin, bei dem Wetter genau das Richtige ! Die Zutaten für 2 Personen: Pfeffer, Salz, Olivenöl 2 El. Semmelbrösel 2 El. gemischte Kräuter 3 große Zucchini 3 große Kartoffeln 4 Mohrrüben 2 Paprika...
Hallo liebe Besucher, photo credit: Laurel Fan es gibt Produkte, bei welchen man wirklich nicht mit „Kalorien“ rechnet. Man konsumiert diese, und denkt sich: Das kann ja keine bis nur ganz wenig Kalorien haben. Man beobachtet es immer wieder, sei es bei McDonalds die kleine...
photo credit: antonella.beccaria Einen schön Guten Morgen, Zeit für eine kleine Sonntags-Umfrage. Folgende Situation: Ihr versucht gerade ein paar Pfunde zu verlieren, doch Morgen steht die große Weihnachtsfeier der Firma an, oder die besten Freunde haben zum All you can eat Buffet beim Chinesen geladen....
Guten Abend liebe Besucher, heute wollen wir uns dem Thymian widmen, weitere Namen für ihn sind: Quendel Feldkümmel Immenkraut Zimis Bekannt ist uns Thymian hauptsächlich aus den südlichen Ländern, auch wenn es eine ganze Menge verschiedener Thymian Sorten gibt, verwendet man nur 3 als Küchenkräuter....
Hallo ihr lieben, Gestern hat es uns vor Verzweiflung (keine Restaurants gefunden), mal nach langer Zeit wieder zu McDonalds verschlagen. Da wir nicht wirklich Lust hatten auf Big Mac oder Cheeseburger, sind wir beim McCafe Tresen gelandet. Getestet wurden die Bagels, welche wohl noch relativ...
Guten Abend, Eiweiß , das beste zum Aufbau von Muskeln, und zum Abnehmen. Doch nicht immer möchte man die 500 Gramm Packungen Quark naschen. Als Alternative empfehlen wir zur Abwechslung ein Eiweißomelett. Die Zutaten (2 Portionen): 3 Eiweiß 4 Kartoffeln 4 Blätter Spinat Salz und...
Guten Abend liebe Besucher, ich nehme an, jeder hat schon davon gehört wie gut Nüsse für uns sind. Aber warum das wirklich so ist, wird meistens nicht erklärt. Das möchte ich jetzt gerne mal nachholen. Nüsse sind beladen mit guten Fetten, Ballaststoffen, Proteinen, und sekundären...
Hallo und willkommen zum ersten Artikel im November, wir beginnen den neuen Monat gleich mit der Beantwortung einer Leserfrage von Karolin aus Hannover. Hallo ihr, kurz zu mir, mein Namen ist Karolin und ich komme aus der schönen Stadt Hannover. Bin 31 Jahre jung und...
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