Verschlagwortet: Fettarm

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6 Vorschläge zum gesünderen „Snacken“

Wie stellt man es an, möglichst gesund und fettarm zwischendurch etwas zwischen die Zähne zu bekommen? Der Weg in die Kantine Nachmittags um 16 Uhr, zum Brezeln kaufen ist hier sicherlich nicht der richtige. Wir haben ein paar einfache Tipps & Tricks gesammelt, die euch...

Gratin mit Kartoffeln und Lachs (fettarm) 0

Gratin mit Kartoffeln und Lachs (fettarm)

Heute ein wunderbares Rezept für alle die genau auf’s Fett achten.  Lachs-Kartoffel-Gratin! Die Zutaten für 2 Personen: 500 Gramm Kartoffeln 150 Gramm Räucherlachs 50 Gramm Frischkäse (light) 50 ml Kondensmilch in der 4% Fett Variante 50 ml Milch (0.3%) Knoblauch nach belieben Muskatnuss (bevorzugt selber...

Tipp : Kochspray nun auch in Deutschland 2

Tipp : Kochspray nun auch in Deutschland

Guten Abend, wir hatten ja vor längerer Zeit mal von einem Spray zum Kochen & Braten berichtet. Vergleichbares haben wir nun bei Rewe entdeckt. Der Preis für eine Dose ist recht „happig“ knapp 6 Euro. Das ganze hält aber auch wirklich ewig. Einen vergleichbaren Effekt...