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Richtig Trainieren – Der Rücken 0

Richtig Trainieren – Der Rücken

Hallo liebe Leser, heute wollen wir uns mal angucken was man so gutes für den Rücken tun kann, gerade in der Zeit wo viele Menschen einer Tätigkeit im Sitzen nachgehen und Bewegung ja allgemein Mangel ist, sollte hier besonderer Wert drauf gelegt werden. Gleich zu...