Markiert: Schwangerschaft

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Ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft

Essen für zwei? Da der Energiebedarf in der Schwangerschaft nur leicht ansteigt, reicht z. B. schon ein Käsebrot aus, um den zusätzlichen Kalorienbedarf zu decken. Der Energiebedarf ist in den letzten Monaten nur etwa 10% höher als bei normalgewichtigen Nichtschwangeren. Das entspricht einem Mehrbedarf von...

Studie zum Thema Gewichtsverlust nach der Schwangerschaft 0

Studie zum Thema Gewichtsverlust nach der Schwangerschaft

Hallo liebe Leser, öfters haben wir ja bereits über Möglichkeiten berichten wie die Frau von heute nach einer Schwangerschaft die zusätzlichen Kilos wieder verlieren kann, dieses Thema möchten wir aufgrund eines Berichtes des Instituts „Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG)“ aus Deutschland erneut kurz...

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Leserfrage : Heiraten macht dick ?

Guten Abend, photo credit: David13Or wir haben uns Heute wieder mal die Zeit genommen (was wir auch gerne machen) und in unserem Postfach gewühlt, eine schöne Frage haben wir von Svenja aus dem Saarland erhalten. Vermutlich kennen das Problem auch viele andere 🙂 Hilfe !...

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Wieder Schlank nach der Schwangerschaft !

photo credit: Ed Yourdon Guten Morgen, heute am Sonntag mal etwas neues, die „Dicken Deutschen“ geben Tipps für die Zeit nach der Schwangerschaft. Während einer normalen Schwangerschaft nimmt Frau im Schnitt 10 – 15 Kilogramm an Gewicht zu, und das ist auch gut so für...