Markiert: Wochenende

1

Umfrage: Sport am Wochenende ?

Noch kurz bevor wir uns alle vor den Fernseher begeben, eine kleine Umfrage. Wie steht es bei euch mit Sport am Wochenende aus? Ist er eingeplant oder ist Wochenende gleich Zeit für eine Pause? Bei uns ist es meist so das wir Versuchen das Wochenende...

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden. 1

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden.

Moin Moin, wer kennt es nicht, die ganze Arbeitswoche strikt an die Diät gehalten, aber am Montag bewegt sich der Zeiger der Waage in die „falsche“ Richtung. Wir haben für euch ein paar einfach, sagen wir mal Verhaltensregeln um dieses Dilemma zu verhindern! Regel Nummer...