Markiert: Ausdauer

Schlauer durch Sport ? 4

Schlauer durch Sport ?

Hallo ihr lieben, am Wochenende hatten wir mal wieder die Gelegenheit uns durch ein paar Zeitungen aus unserem „Lieblings“ –  Land den USA zu wühlen (euch ist bestimmt schon aufgefallen das wir das öfters mal machen..). In der New York Times fand sich ein relative...

Meine Erfahrungen mit „Fit-Boxen“ 1

Meine Erfahrungen mit „Fit-Boxen“

Guten Abend ihr lieben, heute habe ich (Maria) mich in meinem Studio mal in einen Kurs gewagt, Fit-Boxen standt auf dem Zettel. Mit mir haben sich 8 weitere Sportler auf dieses Wagnis eingelassen. Worum geht es beim Fit-Boxen Im Gegensatz zum normalen Boxen oder Kickboxen...