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Sommer, Hitze und Gesundheit

Sommer, Palmen, Sonnenschein … so der Text eines Songs von den Ärzten. Was aber, wenn man statt vor Palmen im Büro sitzt und dort die Hitze ertragen muss? Hier ist im Zweifelsfall nicht nur die Kleiderordnung ein Problem.

Richtig Trainieren .. bei dieser Hitze 1

Richtig Trainieren .. bei dieser Hitze

Guten Abend liebe Sportler, photo credit: lepiaf.geo was für ein Wetter, bei uns im Süden zeigte das Thermometer bald 30 Grad, bereits Gestern war es fast unerträglich und es soll nicht besser werden. Nun stellt sich für viele die Frage : Sport Ja oder Nein...