Einen schönen Sonntag wünschen wir,
da wir uns ja bereits mit den Kalorien von diversen Backzutaten beschäftigt haben, möchten wir nun ein paar Backmischungen vornehmen. Da die Webseite von Dr. Oetker sehr aufschlussreich ist, wenn es um Kalorien geht , haben wir uns für die Produkte dieser Firma entschlossen.
Leider sind die Angaben auf den ersten Blick nicht wirklich hilfreich, aus diesem Grund haben wir uns die Mühe gemacht und die Kalorien für die fertigen kompletten Kuchen ausgerechnet. Ich vermute viele werden leicht überrascht sein, einige Mischungen (nach Vorgaben zubereiten) haben es in sich!
Raffinesse Kuchemischung
Internationale Spezialitäten
Kuchenmischungen
Um den Rahmen für Heute nicht zu sprengen : Morgen geht es weiter ..
Quelle : http://www.oetker.de/
Bitte fülle das Formular aus, um ein Kommentar zu hinterlassen.
Ja da back ich mir doch meinen Kuchen selbst… da weiß ich genau was drin steckt!^^
Auweia! Da tuhen mir die Augen weh…
Zum Glück wird ja normalerweise ein Kuchen nicht allein von einer Person gegessen, so dass sich der hohe Kaloriengehalt wieder etwas relativiert. Da man im Schnitt zwölf Stücke aus einem Kuchen bekommt, also einfach die Kalorien durch zwölf teilen. Bei einem Stück Kuchen oder einem Stück Torte muss man, je nach Gewicht, mit durchschnittlich 250 bis 500 Kalorien rechnen. Das ist bei einem selbstgebackenen Kuchen nicht viel anders. Viele traditionelle Kuchenrezepte bestehen nun mal zum Grossteil aus Butter und Zucker.
Ilona Zubrod (Ernährungsberaterin für http://www.bewusst-waehlen.com)