Floradix im Selbstversuch (Eisen)

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Eine Antwort

  1. Skye sagt:

    Viel Erfolg bei deinem Versuch. Ich habe gesehen, dass zwar das Preperat schon mit ein wenig Ascorbinsaeurre versetzt ist, aber es kann nicht schaden Zeitnah noch etwas Vitamin C haltiges zu sich zu nehmen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Aufnahme von Eisen verbessert wird in Anwesenheit von Vitamin C 🙂
    Zu viel erwarten solltest du aber nicht, denn die Eisenaufnahme ist im Koerper stark reguliert und bei den meisten Menschen aendert auch eine vermehrte Aufnahme nichts an den Werten. Aber oft hat es schon eine positive Wirkung, wenn man sich was Gutes tut. Ich hoffe es geht dir bald besser.

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