Kategorie: Nährwerte

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Was gibt es für 100 Kalorien ?

Guten Abend, für die Kalorienzähler unter uns, haben wir begonnen eine kleine Liste mit Portionen um die 100 Kalorien zu erstellen. Als Ausgangsfrage : Wieviel Chip’s darf ich für 100 Kalorien knabbern ? Wir werden das ganze in 2 – 3 Teilen veröffentlichen sortiert nach...

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Lebensmittel mit 100 Kalorien, wie viel ist das eigentlich ?

Hallo liebe Leser, photo credit: Brent Nelson gerne verschätzt man sich mit den Lebensmitteln und Kalorien, 100 Kalorien klingt erstmal nicht viel, ist es ja auch nicht. Allerdings ist es schon erstaunlich wie wenig „Lebensmittel“ man mit 100 Kalorien aufnehmen kann, bzw wie schnell man...

Kalorien , süßes zu Weihnachten 2

Kalorien , süßes zu Weihnachten

Guten Abend, langsam aber ganz sicher geht es auf Weihnachten zu, neben vielen Geschenken , liegen oft auch kleine oder große Leckerein unter dem Baum, oder auch auf dem Tisch. Wer nun über Weihnachten nicht den „Kalorienüberblick“ verlieren möchte, sollte einen Blick auf die nun...

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Kalorien beim Bäcker – Teil 3 Kekse & Sonstiges

Wir wünschen einen schönen Dienstag, wie angekündigt, der letzte Teil unserer kleinen Serie über Kalorien beim Bäcker. Heute möchten wir uns dann noch leckere Kekse und anderes betrachten. Auch hier beziehen sich die Angaben auf 100 Gramm, wenn uns die Durchschnittswerte (also was wiegen die...

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Kalorien beim Bäcker – Teil 2 Süsses

Nabend, wie versprochen machen wir weiter mit unserer kleinen Serie, über Kalorien beim Bäcker. Nachdem wir uns ja nun den Broten gewidmet haben, geht es heute um die kleinen süßen Leckerein 🙂 Die Werte beziehen sich auch hier jeweils auf 100 Gramm und sind Durschnittsangaben....

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Kalorien beim Bäcker – Teil 1 Brote + Croissants

Guten Morgen liebe Besucher, photo credit: star5112 bevor ihr euch nun gleich auf den Weg zum Bäcker begebt, möchten wir euch eine möglichst vollständige Liste von Nährwerten für Backwaren, wie Brot, Brötchen, Kuchen und so weiter anbieten. Es hat zwar einige Mühe gemacht macht an...

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Fisch = kalorienarm ? Nicht immer, Nährwerte

Guten Abend, photo credit: nakimusi Fisch wird ja immer angepriesen das er unheimlich gesund ist, doch es gibt auch durchaus Varianten die man während einer Diät wirklich meiden sollte. Das man die Finger von Tintenfischringen (die knusprigen :-)) oder überbackenem Filet lassen sollte dürfte klar...