Guten Morgen, mein Name ist Marco, hier auf dem Blog MarcoPolo, ich bin 31 Jahre alt und komme aus Koblenz. In Zukunft werde ich das Team verstärken und euch mit spannenden Artikeln und Links versorgen. Ich hoffe es bildet sich eine nette Community hier. Einen...
Guten Morgen, einmal Lust auf ein Eis ohne schlechtes Gewissen ? Wir können euch das Eis Sorbet von Lidl empfehlen, das ganze kostet 99 Cent für 500 ML / 275 Gramm. Geschmacksrichtungen gibt es diverse: Zitrone Waldfrust Maracuja Banane Lychee-Apfel Das spannende sind allerdings die...
Hallo, irgendwie hat es mich mal interessiert wie fett machen Kaugummis, die gute Nachricht Orbit ohne Zucker ist wirklich ganz in Ordnung 😉 Ein Streifen hat ca. 4kcal was wohl noch zu verkraften ist, auch für unsere doch zunehmend „größer“ werdende Gesellschaft. Mehr Informationen gibt...
Amerikaner LIGHT Ein nettes nicht ganz „Light“ Rezept , ist bei Süßwaren auch schwer. Aber immer besser als der Gang zum Bäcker. Macht es fett: es macht nicht schlank Zutaten: 40 Gramm Butter 70 Gramm Joghurt 1.5 % 50 Gramm Zucker 2 TL Süßstoff 1...
Guten Morgen, heute mal eine nette Idee für einen echten Lightpudding Aftereight. Macht’s fett ? : NEIN Zutaten: 100 ML Fettarme Milch 1.5 % 400 ML Pfefferminztee 1 Natreen Pudding Pulver Diät Schoko Zubereitung: Tee kochen und ziehen lassen (lange) , die Milch mit dem...
Hallo ihr lieben, da eines meiner Lieblingsthemen das Thema Ernährung ist, habe ich mich heute mal damit beschäftigt was Alkohol so mit unserem Stoffwechsel anrichtet.Alkohol sorgt dafür das der Stoffwechsel auf minimal Programm läuft da der Organismus erstmal damit beschäftigt ist den Alk wieder ab...
Vorstellung Rezept: Japanischer Gurkensalat Zutaten: 400 Gramm Salatgurke 4 EL Reisessig 1 EL kaltes Wasser Salz 15 Gramm Ingwer 1 TL Zucker Macht’s fett ?: NEIN Nährwert: ca. 110 kcal (mit Zucker, ohne dann entsprechend weniger) Zubereitung: Die „Gurken“ in der Mitte durchschneiden, anschließend die...
Hi, heute möchte ich euch die wohl für mich wichtigste Seite vorstellen, der Fettrechner. Auf den Webseiten von http://www.fettrechner.de findet ihr für fast jedes Essen , jede Zutat die Angaben für Kalorien und Nährwerte. Sehr sehr nützlich bei Lebensmitteln die noch keine Tabellen erhalten. Wer...
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