Markiert: JoJo Effekt

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Diäten – was sollte ich grundsätzlich beachten?

Sie holen uns überall ein. Sie warten auf uns, locken uns in ihre Fänge und warten nur darauf, dass sich wieder jemand an ihnen versucht: Diäten. Ihre Vielfalt ist schier unendlich und diejenigen, die keine Lust mehr auf Kohlsuppendiäten, FDH oder die Eiweißreduktion haben, versuchen...

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Neue Tipps um den JoJo zu vermeiden!

Hallo liebe Besucher, das Thema ist einfach immer aktuell, was macht man gegen den gemeinen JoJo-Effekt. Die Kilo’s die gepurzelt, man fühlt sich gut und vorläufig ist alles bestens. Doch die Tage ziehen ins Land und die Waage klettert gleichmäßig wieder nach oben. Ratlosigkeit macht...