Markiert: Portionen

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Lebensmittel mit 100 Kalorien, wie viel ist das eigentlich ?

Hallo liebe Leser, photo credit: Brent Nelson gerne verschätzt man sich mit den Lebensmitteln und Kalorien, 100 Kalorien klingt erstmal nicht viel, ist es ja auch nicht. Allerdings ist es schon erstaunlich wie wenig „Lebensmittel“ man mit 100 Kalorien aufnehmen kann, bzw wie schnell man...

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Portionen heute und gestern

Guten Abend, bei unserem am Wochenende üblichen Gang durch die Regale im Supermarkt ist mir mal wieder aufgefallen wie sich doch die Packungen und deren Inhalt verändert haben. Ich finde es teilweise nicht wirklich erstaunlich das viele Menschen Probleme mit dem Gewicht haben, es wird...

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Was sind eigentlich normale Portionen ?

photo credit: stu_spivack Wer kennt es nicht, Gäste haben sich zum Abendessen angekündigt und es geht zum Einkaufen. Doch wie viel sollte man mitnehmen? Nicht das die Hälfte im Abfalleimer landet. Aus diesem Grund haben wir mal ein paar Erfahrungswerte auch verschiedenen Quellen verglichen und...