Sachen gibt es, die Dänemark Diät
Guten Morgen, photo credit: arne.list wir sind sicher und gesund aus Irland zurückgekehrt und machen gleich mit einer sehr “interessanten” Diät – Vorstellung weiter, wobei ich schon im Vorfeld sagen möchte, nicht empfehlenswert, aber eure Meinung & Erfahrung interessiert uns. Es geht um die “Dänische Diät” . Die “Diät” geht 13 Tage und soll wohl [...]
Rezept: Tomaten mit warmen light Schafskäse
Das Wetter wird schöner , wir wollen mal wieder leicht genießen ! Wie wäre es mit Tomaten + Schafskäse ? Die Zutaten : 8 kleine Tomaten 2 Pakete Schafskäse light etwas ÖL Salz & Pfeffer Die Zubereitung : Als erstes den Ofen auf 180 Grad vorheizen , die Tomaten aufschneiden (Deckel) und mit einem Löffel [...]
Rezept: Kirsch Muffins Light
Nach langer Zeit mal wieder ein Rezept für Muffins, dieses mal gibt es welche mit Kirschen. photo credit: ketchumkitchen Die Zutaten : 75 Gramm Margarine (halbfett) 100 Gramm Schattenmorellen (gibt es auch ohne Zucker!) 3 El Magermilch 10 Gramm Kakao 1 Tl Backpulver 120 Gramm Mehl 3 Tl Diät-Süße 1 Ei Die Zubereitung : Wir [...]
Auf dem Weg nach Portugal..
Auch wenn wir in Irland sind möchten wir euch natürlich weiterhin mit für uns typischen Artikel beglücken und wollen uns daher heute mal die Nährwerte anderer Länder ansehen, und das es hier so bitter Kalt ist nehmen wir doch mal etwas sonnigere Gefilde, Portugal. Was hat die Küche aus Portugal zu bieten ? Bezogen auf [...]
Das Essen in Österreich..
Nach unserem kurzen Abstecher in Richtung Süden wollen wir dieses mal die Speisekarte unserer direkten Nachbarn betrachten, Kalorien frisch aus Österreich. Wie gewohnt beziehen sich die Angaben auf „normale“ Portionen. photo credit: jmenard48 ½ Backhändl : 1000 Kcal Steirischer Rostbraten : 620 Kcal Marillenknödel : 600 Kcal Palatschinken (vergleichbar mit Crepe) : 500 Kcal Germknödel [...]
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