Monatsarchiv: August 2009

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Richtig Trainieren – Das Dehnen

Guten Abend liebe Sportlerinnen und Sportler, nach einer längeren Pause wieder mal ein Artikel zum Bereich Sport und richtigem Training, die vorausgegangen Teile findet ihr auf unserer Serien Seite. Wir möchten uns Heute dem Thema Dehnen und Stretching annehmen, hier scheiden sich wirklich die Geister...

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Tipp an die Damen : Mit Männern zum Essen

Guten Abend liebe Besucherinnen, ich habe es schon immer vermutet, es spielt eine Entscheidende Rolle mit wem man sein Essen einnimmt. Wer kennt es nicht, die Freunde bringen eine Pizza mit zum Abendessen, alle essen Pizza. Die Freunde gehen zum Chinesen, alle essen beim Chinesen....

Rezept : Das Sattmacher-Frühstück 1

Rezept : Das Sattmacher-Frühstück

Hallo ihr lieben, mal keine Lust auf Brot, Brötchen und Knäcke zum Frühstück ? Wir haben das Sattmacher-Frühstück für euch. Vielleicht nicht etwas für jeden Geschmack, aber uns hat es sehr gut gefallen. Die Zutaten für eine Portion : 10 Gramm Nüsse, am besten schon...

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jetzt ess ich!

[Gastbeitrag] jetzt ess ich! ein neues Projekt, das man sich merken muss! Wir sind es leid, dass jeder Schokoriegel- und Cola-Werbespot scheinbar mehr Lifestyle vermittelt und mehr sinnliche Genüsse verspricht als es alle natürlichen Lebensmittel zusammen! Statt beim Anblick einer Möhre, einer Tomate oder Paprika...

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Du bist was du isst [Link-Tipp]

Hallo ihr lieben, nicht kleider machen Leute, sondern Kühlschränke. Dieses wird auf einer wunderbaren Fotostrecke bei „der Zeit“ gezeigt. Wirklich interessant was Menschen in ihren Kühlschränken haben. photo credit: poolie Unter den Bildern findet man dann immer entsprechend eine kurze Beschreibung zu der Person, welcher...

Kalorien bei Frosta Teil 2 4

Kalorien bei Frosta Teil 2

Wie versprochen, Heute weitere Informationen zu den Kalorien bei Fertiggerichten von Frosta. Kalorien pro Packung aus der Kategorie „Traditionelle Gerichte“. Bratkartoffel Hähnchen Pfanne : 480 Kalorien Gulasch Pfanne : 465 Kalorien Hähnchen Geschnetzeltes : 545 Kalorien Spätzle Pfanne : 590 Kalorien Kalorien pro Packung aus...

Kalorien bei Frosta Teil 1 2

Kalorien bei Frosta Teil 1

Hallo ihr lieben, Zeit für einen neuen Kaloriencheck. In dieser kleinen Serie geht es um die Fertiggerichte von Frosta. Im Vergleich zu vielen „billig“-Anbietern sind die Inhaltsstoffe oft besser, aber auch hier hat jede Tüte ihr Hüftgold dabei. Die Angaben bei der verschiedenen Gerichten, beziehen...

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Wichtige Tipps für eine gesunde Ernährung

Hallo liebe Besucher, in der Theorie wissen wir ja alle wie man sich gesund und ausgewogen Ernährt. Wenig Fett, nicht zu viele Fertiggerichte, viele Vitamine aus frischem Obst und ausreichend Proteine. Aber wann hat man sich zuletzt an diese Vorgaben gehalten ? Ich würde schätzen...