Laufen gegen den Winterspeck

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1 Antwort

  1. kathrin sagt:

    Ich zähle auch zu denen, die noch die Hoffnung in sich tragen, dass dieses Jahr der Frühling noch kommt und habe angefangen zu joggen. Denn ich habe auch gehört/gelesen, dass dies eine gute Methode sein soll um abzunehmen. Zurzeit habe ich mit diesem https://www.loox.com/plaene/von-0-auf-5-kilometer Anfänger Trainingsplan begonnen und es läuft wirklich sehr gut 🙂

    Viele Grüße
    Kathrin

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