Markiert: Nahrungsergänzung

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Creatin

photo credit: mueritz Um mehr Wiederholungen zu erbringen, unterstützt Creatin im Training den Muskelaufbau und gibt die nötige Maximalkraft. Aber nur alleine durch das Kreatin findet kein Muskelaufbau statt. Der Körper braucht Eiweiss oder Aminosäuren, die direkt für das Wachstum der Muskulatur zuständig sind. Creatin...

[Gastbeitrag] Nahrungsergänzung auf biologischer Basis 4

[Gastbeitrag] Nahrungsergänzung auf biologischer Basis

[Gastbeitrag von Markus S.] Möchte man mit einer Diät eine Gewichtsreduktion bewirken, sollte man darauf achten, dass es zu keiner Mangelerscheinung durch eine unausgewogene Ernährung kommt. Denn damit tut man seinem Körper nichts Gutes, denn auch wenn man ein paar Pfunde verliert, kann sich die...

L-Caritin Junkies – Wofür ? 0

L-Caritin Junkies – Wofür ?

Guten Abend, heute habe ich bei mir im Studio mal wieder eine schöne Werbung für L-Caritin gesehen, es wird eine erhöhte bzw. verbesserte Fettverbrennung versprochen. Natürlich gibt es die kleinen Ampullen mit dem Getränk nicht geschenkt. Auch die „Drinks“ mit Geschmack gehen oft mehr ins...