Krav Maga – Wir haben überlebt

Hallo ihr lieben,

wie angekündigt, haben wir  ein Krav Maga Introseminar besucht.

Es war besser als erwartet, angenommen hatten wir das es nur etwas Theorie gibt + einen kleinen Praxis-Teil. Aber es ging vom Prinzip gleich zur Sache. Neben praktischen Techniken wie man sich aus diversen Situationen befreien kann:

• man wird gewürgt
• man wird festgehalten
• jemand geht mit einem Messer auf dich los
• man wird im „liegen“ bedroht

Gab es auch einige recht intensive „Auspower“-Runden, wo man wirklich schon sagen muss: sportlich. Aus diesem Grund können wir das ganze auch durchaus Menschen als Ausdauer-Sport empfehlen. Sicher muss man öfters trainieren damit man sich wirklich in unangenehmen Situationen zu helfen weiß, aber es macht absolut Spaß!

In unserer Gruppe waren neben uns auch noch einige andere nicht wirklich sportliche Personen, geschwitzt haben alle, aber es wurde niemand untergebuttert. Sicherlich sollte man nicht ganz unsportlich sein, aber gerade für den Einsteig reicht eine normale Konstitution.

Daumen hoch!