Autor: DD-Team

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Kleiner Tipp zum Thema Motivation

Heute haben wir mal wieder etwas gelernt! Ja wohl. Auch bei uns gibt es den ein oder anderen Tag mal wirklich Probleme mit der Motivation, insbesondere wenn es um Training auf dem Laufband, Crosstrainer oder Stepper geht. Wenn man mal ehrlich ist, besonders spannend ist...

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Was tun gegen die „Klugscheißer“ im Studio?

Entschuldigung, Klugscheißer ist vielleicht etwas zu hart. Aber wer kennt sie nicht die lustigen Gesellen die sich gerne mal in das Training einmischen. Die Situation ist fast immer die gleiche, man ist auf dem Laufband, Kopfhöhrer im Ohr mit lauter Musik und auf einmal tippt...

Rezepte: Schnelle und kalorienarme Tomatensuppe 0

Rezepte: Schnelle und kalorienarme Tomatensuppe

Heute mal wieder ein schnelles und leichtes Rezept. Es handelt sich um eine sehr leichte Tomatensuppe, welche sich ausgezeichnet zum Abnehmen eignet. Die Zutaten für 1 – 2 Personen: 500 Gramm passierte Tomaten Salz Pfeffer Gemüsebrühe (1 Tl.) 250 ml. Wasser 1 Chillischote ohne Kerne...

Kalorien in der Knorr Snack Bar 0

Kalorien in der Knorr Snack Bar

Wer es öfters eilig hat, und im Zweifelsfall nicht mal eine Kantine auf der Arbeit vorfindet, greift gerne zu Fertiggerichten. Besonders beliebt sind zum Beispiel die Produkte von Knorr – Snack Bar. Man sollte nur nicht den Fehler machen die kleinen Töpfe wenn es um...

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Leute im Supermarkt beobachten kann Spaß machen..

Nein wir sind keine nebenberuflichen Stalker, aber wer in der langen Schlange an der Kasse im Supermarkt mal wieder Langeweile hat, sollte sich mal genau die Einkäufe mancher Familien, Singles oder Pärchen ansehen. Oder jemanden beobachten, wie er seine Kreditkarte so lange in der Hand...

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Der ultimative Tipp gegen Schluckauf

Du hast dich bereits auf den Kopf gestellt? Die Luft angehalten, schnell ein Glas Wasser getrunken oder dich sogar von einem Freund erschrecken lassen? Fast jeder hat so seine Methode um den nervigen Schluckauf zu vertreiben. Man hört dort ja auch so einiges von bekannten....

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Die Sporttasche – Das unbekannte Wesen?

Guten Abend liebe Besucher, mal ein ganz anderes Thema als sonst, es geht um ein paar praktische Tipps für die diversen Utensilien und Klamotten die man so für den Sport braucht. Warum schreiben wir darüber? Ganz einfach, nach dem Besuch im Studio sind uns bei...

Gute Gründe gegen zu viel Zeit vor dem Fernseher 4

Gute Gründe gegen zu viel Zeit vor dem Fernseher

Guten Abend liebe Besucher, sicherlich sitzt ihr gerade nicht vor dem Fernseher, sonst könntet ihr unseren „gemeinen“ Artikel ja nicht lesen. Gerade wenn es auf Weihnachten zu geht werden viele Menschen ruhiger und verbringen auch gerne mal die Tage durchgehend von dem TV Gerät. Aber...