Guten Abend liebe Leser, wie wäre es Morgen mit leckerem Geschnetzelten ? Ausnahmsweise mal vom Schwein ? Kein Problem, auch dieses gibt es mit wenig Fett & Kalorien. Die Zutaten für 2 Portionen : 300 Gramm mageres Schweinefilet 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 10 Gramm Mehl...
Hallo liebe Leser, am Wochenende hatten wir mal wieder die Gelegenheit uns in unsere Hexenküche zu begeben. Entstanden ist eine sehr fettarme und gesunde Lasagne , die uns wirklich wunderbar geschmeckt hat. Die Zutaten für 2 Personen mit gutem Hunger : 250 Gramm Hänchenbrust 300...
Guten Abend, wir hatten ja vor längerer Zeit mal von einem Spray zum Kochen & Braten berichtet. Vergleichbares haben wir nun bei Rewe entdeckt. Der Preis für eine Dose ist recht „happig“ knapp 6 Euro. Das ganze hält aber auch wirklich ewig. Einen vergleichbaren Effekt...
Guten Abend ihr lieben, der Kürbis hat es uns wirklich angetan, daher gibt es mal wieder ein leckeres Rezept für den Abend. Kürbis-Suppe nach Art des Hauses, allerdings mit Kürbis aus der Dose, es musste schnell gehen 🙂 Die Zutaten für 6 Portionen 2 Zwiebeln...
Es wird exotisch, eine leckere leichte Mahlzeit aus dem „Bambus Dämpfer“. Die Zutaten für 4 Personen 1 Chinakohl 250 Gramm Hänchenbrust oder Putenbrust 1 Zwiebel 1 Karotte Gewürzmischung (China) Sojasauce Knoblauch 50 Gramm Sojasprossen Die Zubereitung Als erstes das Hänchen pürieren, die Karotten raspeln, Zwiebel...
Guten Morgen liebe Besucher, wie wäre es denn heute Morgen mit ein paar leckeren süßen Brötchen, ohne viele Kalorien ? Wir empfehlen Quarkbrötchen. Die Zutaten für 4 Stück 100 Gramm Magerquark 80 Gramm Dinkelmehl 3 Eiklar Süßstoff nach belieben (flüssig) 1/2 fl. Vanillearoma 1 TL...
Guten Abend liebe Leser, wie wäre es heute Abend mal mit einem leckeren Nachtisch ? Noch habt ihr eine Stunde Zeit in den nächsten Supermarkt zu laufen, und euch die Zutaten zu besorgen und eurer Famile , Freund oder Freundin eine leckere leichte Dessertcreme zu...
photo credit: tillwe Noch ist es früh, aber bevor ihr zum Einkaufen fahrt, schnell ein Rezept damit ihr euch auch die nötigen Zutaten besorgen könnt. Zucchini’s gefüllt mit Spinat und Schafskäse. Haben es Gestern erst wieder probiert, lecker, leicht und auch schnell gemacht. Die Zutaten...
Letzte Kommentare