Hallo liebe Besucher, nach langer Pause in der Hexenküche endlich mal wieder ein nach unser Meinung sehr schmackhaftes und Kalorienarmes Rezept. Kartoffeltasche gefüllt mit Paprika und Frischkäse. Das fertige Essen sieht dann am Ende wie folgt aus (+ Salat): Was braucht ihr an Zutaten? 2...
Ein klasse Rezept, insbesondere im Sommer. Gurkensuppe mit Frischkäse und Ingwer photo credit: FotoosVanRobin Was braucht ihr an Zutaten? 3 Schlangengurken 500 ml. Wasser 1 große Zwiebel 1 Ingwer-Wurzel 1 El. Öl 2 El. Gemüsebrühe 3 Zehen Knoblauch Eine Packung Exquisa Fitline (200 Gramm) Die...
Der Frühling rückt langsam aber sicher näher. Zeit sich wieder etwas leichter und bewusster zu ernähren. Wir haben ein leckeres Rezept für euch ausgegraben, welches sich auch sehr gut bei einer Ernährung mit wenig Kohlenhydraten eignet. Putenbrust mit Kohlrabi Die Zutaten für 2 Personen 600...
Hallo liebe Besucher, ihr habt im neuen Jahr auch gerade mit Sport angefangen? Der Körper braucht viel Eiweiß? Keine Lust auf Kiloweise Magerquark am Abend? Dann haben wir ein Rezept für euch, was mindestens so lecker ist wie der Quark! Für ein kalorienarmes Omelette braucht...
Hallo ihr lieben, da unsere Videos zum Thema Motivation & Diät ja regen Anklang gefunden haben, werden wir euch nun in 2 Teilen unseren liebsten Videos zum Thema Kochen präsentieren. Es handelt sich hier nicht um „light“-Rezepte, sondern um klassisches Kochen zum Abend oder Mittag....
Einen schönen Sonntag wünschen wir, es war mal wieder an der Zeit, uns erneut mit der Verwendung von Shiritaki Nudeln zu beschäftigen. Dieses mal ein Gemisch aus Bolognese mit Tatar und Shiritaki Nudeln. Vielleicht vorweg: Das Ergebnis war genießbar, aber hatte nicht viel mit Spaghetti...
Hallo ihr lieben, die Feiertage kommen näher, und so auch die Suche nach leichtem Kuchen zum Kaffee. Wie wäre es mit einer Biskuit-Rolle ? Dieses tolle Rezept habe wir für euch gefunden, und als lecker eingestuft. Die Zutaten für 12 Stücke: 5 Eier 1/2 Tasse...
Guten Abend, Servus und Moin Moin. Ein leckeres Rezept für ein leichtes Gemüsegratin, bei dem Wetter genau das Richtige ! Die Zutaten für 2 Personen: Pfeffer, Salz, Olivenöl 2 El. Semmelbrösel 2 El. gemischte Kräuter 3 große Zucchini 3 große Kartoffeln 4 Mohrrüben 2 Paprika...
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