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Der beste Diät-Shake zum Selbermachen

Wir von AbnehmParadies.de haben einen Diät-Shake zum Selbermachen entwickelt. Beim Anblick der hoffnungslos überteuerten und aus qualitativ wirklich minderwertig bestehenden Shakes in den Drogeriemärkten, Online-Shops und sogar Apotheken, fanden wir es wäre an der Zeit dafür. Wahrscheinlich haben die meisten schon einmal etwas von Almased...

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Warenkunde Kohlrabi und ein leckeres Rezept

Die genaue Herkunft des Kohlrabis ist ungewiss. Als sicher gilt jedoch, dass das Gemüse schon bei den Alten Römern als „caulo rapa“ bekannt und überaus beliebt war. Hierzulande kennt man den Kohlrabi schon seit dem Mittelalter, erstmals wurde er im Jahre 1558 erwähnt. Heutzutage zählt...

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Ein ganz besondere Saft – Sanddorn

Sanddorn ist eine ganz besondere Frucht. Die Sanddornbeeren beinhalten einen sehr hohen Anteil an Vitamin-C. Eigentlich vereinigen sie praktisch die gesamte Bandbreite an Vitaminen in sich. Interessant ist auch eine geringe Menge Vitamin-B12. Dieses Vitamin ist eigentlich nur in fleischlicher Nahrung vorhanden und muss /...

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Dessert aus Heidelbeeren

Heidelbeeren / Blaubeeren haben es in sich. Sie enthalten Fruchtsäuren, Invertzucker, Anthocyane und Flavonoide (diese haben die Fähigkeit freie Radikale zu binden), entzündungshemmende Gerbstoffe, die Aminosäure Tryptophan, sowie Pektin. Insbesondere dem Pektin wollen wir uns heute zuwenden. Neben den gesundheitsfördernden Eigenschaften zur Pflege der Darmschleimhaut...

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Erfrischender Nektarinen-Limetten Smoothie

Unser Küchenmaschinenpark hat Zuwachs bekommen: Den WMF Standmixer Kult Pro. Jetzt sind wir fleißig dabei, Smoothies zu testen und werden Euch in Zukunft mit einigen Rezepten beglücken. Beginnen wollen wir mit einem erfrischenden Smoothie aus Nektarinen und Limetten.

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Richtig abnehmen – kalorienarme Küche

Wer träumt nicht davon im Sommer die Traumfigur in luftigen Kleidern oder den Waschbrettbauch am Strand zu präsentieren. Der Kampf gegen die Pfunde erscheint vielen Menschen dennoch oft als ein auswegloses Unterfangen. Da wird eine Diät nach der anderen ausprobiert, Verzicht erprobt oder mit speziellen Shakes und Tabletten gegen die Fettpölsterchen angegangen.

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Sushi-Light

photo credit: Marcel030NL Heute hab ich einen Beitrag für Euch, der besonders die Sushi-Fans beeindrucken könnte … Nämlich ein Rezeptepost für Sushi-Light … Viele denken Sushi sei gut für die Figur, aber es gibt ja eben auch Varianten, die nicht wirklich immer so ein Figurschmeichler...

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Gefüllte Kartoffelteigtaschen mit Paprika

Hallo liebe Besucher, nach langer Pause in der Hexenküche endlich mal wieder ein nach unser Meinung sehr schmackhaftes und Kalorienarmes Rezept. Kartoffeltasche gefüllt mit Paprika und Frischkäse. Das fertige Essen sieht dann am Ende wie folgt aus (+ Salat): Was braucht ihr an Zutaten? 2...