Autor: DD-Team

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Gesund auf Openair Festivals

Let’s Rock, photo credit: gentlebird die Saison für Openair Festivals ist eröffnet, für viele Menschen die gerade versuchen ein paar Kilogramm an Gewicht zu verlieren eine schwere Zeit, sofern man sich gerne auf solchen Veranstaltungen rumtreibt. Das große Problem ist das man meist mehrere Tage...

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Umfrage : Habt ihr ein „Trigger“ Essen

Guten Abend ihr lieben, photo credit: avlxyz heute gibt es mal eine kurze und knappe Umfrage. Das Thema sogenannte „Trigger“ beim Essen, habt ihr etwas was ihr anfangt zu essen , und nicht mehr aufhören könnt. Weight Watchers empfehlen beispielsweise dieses Essen zu identifizieren und...

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Sport verlängert das Leben ? Sicher.

Wer möchte es nicht, lange und möglichst gesund Leben. photo credit: lepiaf.geo Neben einer vernünftigen Ernährung spielt auch die körperliche Fitness eine ungemein wichtige Rolle. Kürzlich haben Studien des „sukuba Institute of Clinical Medicine in Ibaraki-Japan“ gezeigt das eine gute , ich würde es als...

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden. 1

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden.

Moin Moin, wer kennt es nicht, die ganze Arbeitswoche strikt an die Diät gehalten, aber am Montag bewegt sich der Zeiger der Waage in die „falsche“ Richtung. Wir haben für euch ein paar einfach, sagen wir mal Verhaltensregeln um dieses Dilemma zu verhindern! Regel Nummer...

Zu Ende bevor es anfängt – Der Diät Coach 1

Zu Ende bevor es anfängt – Der Diät Coach

Hallo liebe Besucher, wir haben weniger gute Nachrichten für euch, es gab diverse Probleme mit unserem Vorhaben einen eignen Coach auf die Beine zu stellen. Woran scheitert es ? Ganz klar, wir haben den Aufwand enorm unterschätzt, unsere kleine Gruppe ist nicht in der Lage...

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Süßigeitenautomaten an Schulen verbieten ?

In den USA sind sie  mal weiter als hier, momentan wird dort beraten ob jegliche Automaten mit Süßigkeiten und Softdrinks an Schulen verboten werden sollen. photo credit: xmacex Ich finde eine gute Idee, auch die Kinder in unserer Gesellschaft werden immer molliger und treiben aus...