Autor: Gastautor

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Weniger Fett mit Sportnahrung: Abnehmen mit Nahrungsergänzungen

Im Grunde streben die meisten Menschen nach der perfekten Figur, viele wünschen sich sehnlichst, ein wenig Gewicht zu verlieren. Doch wie man wirklich effektiv und auch schnell abnimmt, ist im Grunde sehr individuell. Viele Menschen schwören auf eine gute Abnahme mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln aus dem...

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Dampfgarer – tolle Helfer für eine gesunde Ernährung!

Eine gesunde Ernährung kann durch ganz verschiedene Mittel erreicht werden. Zunächst ist es natürlich wichtig, möglichst fettarm zu kochen und dabei viel Gemüse und eher wenig Fleisch zu verwenden. Damit die Ernährung aber nicht zu einseitig wird, gibt es einige tolle Hilfsmittel für die Küche....

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Wissenswertes zum Thema L-Carnitin – Fatburner oder nicht?

L-Carnitin gilt bereits seit mehreren Jahren als wahres Wundermittel im Ernährungs- und Diätbereich. Vor allem Ernährungsberater empfehlen diesen Stoff als Nahrungsergänzungsmittel, um den Stoffwechsel während der Gewichtsreduktion in Gang zu bringen. Zudem soll L-Carnitin eine effektive Fettverbrennung ermöglichen und eine positive Auswirkung beim Muskelaufbau erzielen....

Abnehmen – so klappt es wirklich 2

Abnehmen – so klappt es wirklich

Millionen Deutsche würden gerne ihr Körpergewicht reduzieren und die Fettpölsterchen loswerden, die sie tagtäglich mit sich herumtragen. Wer sich unattraktiv fühlt, sich für seinen Körper schämt oder Probleme hat, diesen vor anderen Menschen zu präsentieren, der sollte entsprechende Maßnahmen ergreifen und der ungesunden Lebensweise entgegenwirken....

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e-Book: „UFFBASSE ABNEMME oder Lach dich schlank“

Die Autorin war selbst ein gewichtiges Mitglied der Gesellschaft und hatte von Kindheit an mit den überflüssigen Pfunden zu kämpfen. Immer wieder schöpfte sie neue Hoffnung mit der nächsten angepriesenen Diät. Doch nach den Pülverchen, Mittelchen, Tabletten und Hungerkuren kam der Jo-Jo Effekt ins Spiel....

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Spartipps für eine gesunde Ernährung

Wer abnehmen und sein Gewicht dauerhaft halten möchte, sollte nicht nur ausreichend Sport treiben, sondern auch auf eine gesunde Ernährung achten. Da jedoch vor allem die aus kontrolliert biologischem Anbau stammenden Lebensmittel zum Teil fast doppelt so teuer sind wie beispielsweise diverse Tiefkühlprodukte, haben viele...