Lange habt ihr nichts mehr von mir hier gelesen (Marianne), aber es ist mal wieder die Zeit für einen neuen Selbstversuch. Dieses mal geht es um „Kräuterblut Floradix Eisen-Folsäure-Dragees„. Warum gerade solch ein Mittel? Ganz einfach bereits im letzten Jahr hatte man mir einen leichten...
Binge-Eating-Disorder Die Binge-Eating-Disorder lässt sich am einfachsten mit regelmäßigen „Essattacken“ umschreiben. Menschen welche von dieser Störung betroffen sind konsumieren in sehr kurzer Zeit, eine große Menge an Nahrungsmitteln, bevorzugt mit wenig Vitaminen, dafür mit vielen Kohlehydraten und Fett. photo credit: gruntzooki Aus diesem Grund leiden...
[Trigami-Review] Guten Tag liebe Besucher, heute mal ein Thema welches nicht unbedingt zum Bereich Abnehmen gehört: Die Schokolade. Sicherlich hat diese oft eine ganze Menge Kalorien, und geht ganz schnell auf die Hüfte aber man sollte sich schließlich nicht alles verkneifen, aus diesem Grund lautet...
Wir warten darauf schon lange, Stevia im Supermarkt direkt neben Süßstoff. Cola-Light ohne Süßstoff, sondern mit der Süße der Stevia Pflanze. photo credit: onezzzart Bisher ist Stevia zum Süßen von Lebensmitteln in Deutschland und vielen anderen Ländern in Europa noch verboten. Dabei bietet es ausgezeichnete...
Wie stellt man es an, möglichst gesund und fettarm zwischendurch etwas zwischen die Zähne zu bekommen? Der Weg in die Kantine Nachmittags um 16 Uhr, zum Brezeln kaufen ist hier sicherlich nicht der richtige. Wir haben ein paar einfache Tipps & Tricks gesammelt, die euch...
Schon einmal von einem Em Getränk gehört? Wenn nicht, ist das keine Besonderheit, denn dieser Drink – der häufig auch unter der Bezeichnung Fermentationsgetränk aufscheint – ist erst kürzlich vor allem im Internet mehr und mehr präsent geworden. Doch anscheinend muss dieses Em Getränk etwas...
Keine Frage, mit einem leckeren Salat macht man selten etwas verkehrt. Er ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Doch die Auswahl der Zutaten spielt eine entscheidende Rolle. Greift man zu den falschen kann aus dem gesunden Snack, ganz schnell eine Kalorienbombe werden. Ein paar gut gemeinte...
Hallo liebe Besucher, das Thema ist einfach immer aktuell, was macht man gegen den gemeinen JoJo-Effekt. Die Kilo’s die gepurzelt, man fühlt sich gut und vorläufig ist alles bestens. Doch die Tage ziehen ins Land und die Waage klettert gleichmäßig wieder nach oben. Ratlosigkeit macht...
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