Hallo liebe Besucher, photo credit: semihundido mal wieder Zeit ein paar unserer zahlreichen Emails zu beantworten, die Frage heute kommt von Karsten, er arbeitet meistens nachts als Sicherheitsbeamter in einer größeren Firma. Hallo, ich arbeite normalerweise jeden Tag (nicht am Wochenende) von 22:00 – 07:00,...
Hallo liebe Besucher, habt ich mal was von der Makrobiotik Diät gehört ? Nein ? Wir bis Gestern auch nicht, in einem kleinen Buchladen sind für eine entsprechende Form der Diät gestolpert. Entwickelt hat diese ein Japaner mit dem Namen Oshawa, diese Form der Diät...
Willkommen in der Hexenküche, heute gibt es Putengyros mit Pommes und weniger Kalorien. Für den richtigen Geschmack , empfehlen wir das Fleisch bereits einige Stunden vor dem Essen einzulegen. Die Zutaten für 2 Personen : 400 Gramm Putenbrust 6 mittlere Kartoffeln etwas Olivenöl getrockneter Oregano...
Guten Morgen liebe Besucher, heute am Muttertag, leichte Kost in Sachen Umfrage & Beiträge. Vermutlich haben viele Besucher die wirklich Unterstützung beim Abnehmen suchen ein Ziel vor Augen. Man nimmt ja nicht ohne Grund ab . Was werdet ihr als erstes machen, wenn das gesetzte...
[Gastbeitrag von Sebastian P.] photo credit: andreas hagerman Abnehmen und Kaviar ? Passt das? Diese Frage stellen sich sicher viele Personen die gerade auf einer Di?t sind oder den Winterspeck verlieren m?chten, aber auf den Genuss von Kaviar und das berauschende Erlebnis beim Kaviar kaufen...
Guten Abend, es geht weiter mit dem Bereich Sport und wie man richtig seinen Bauch in Form bringt. Gerade die Männer unter unseren Lesern kennen es bestimmt, in der Werbung flimmert ein Waschbrettbauch nach dem anderen an uns vorbei. Der eigene sieht dann leider meist...
Guten Abend ihr lieben, wie wäre es denn mal mit etwas leckerem Porré und Putenfleisch zum Abendessen ? Er enthält viele gesunde Vitamine (Vitamin C, Vitamin K) und Folsäure, hat wenig Kalorien und wir finden ihr doch recht lecker ! Die Zutaten für 2 Personen...
Was für ein Titel … photo credit: reebs* In einem Amerikanischen Magazin bin ich diese Woche über einen „lustigen“ Artikel gestolpert, dort ist die Rede davon das Menschen mit Übergewicht einen ganz beträchtlichen Anteil an der globalen Erwärmung haben. Erst dachte ich, dass muss ein...
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