Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Fit in den Frühling mit Power Walking

Die Temperaturen steigen nach den kalten Monaten wieder, die Vögel zwitschern und der Frühling steht vor der Tür. Mit dem Frühling erwacht in vielen Fällen auch wieder der im Winter schleifen gelassene Wunsch nach einer Traumfigur oder zumindest besserer Fitness. Die Suche nach einer passenden,...

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Modetipps für mollige Damen

photo credit: martinroell Frauen, die etwas mehr auf den Hüften haben, sind bei der Kleiderwahl natürlich ein wenig eingeschränkt. Stellt man es richtig an, können überflüssige Pfunde allerdings auch wirkungsvoll kaschiert werden. Unseren Leserinnen wollen wir an dieser Stelle ein paar Tipps geben, mit deren...

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Fit mit dem E-Bike?

photo credit: Chiemgau – Bayerns Lächeln Keine Frage: Das E-Bike ist mittlerweile in Deutschland angekommen. Kaum ein Fahrradhändler, bei dem die Räder mit der elektrischen Unterstützung nicht im Verkaufsraum stehen. Und die Nachfrage steigt. Zu verführerisch ist es aber auch, seinem inneren Schweinehund einfach einmal...

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e-Book: „UFFBASSE ABNEMME oder Lach dich schlank“

Die Autorin war selbst ein gewichtiges Mitglied der Gesellschaft und hatte von Kindheit an mit den überflüssigen Pfunden zu kämpfen. Immer wieder schöpfte sie neue Hoffnung mit der nächsten angepriesenen Diät. Doch nach den Pülverchen, Mittelchen, Tabletten und Hungerkuren kam der Jo-Jo Effekt ins Spiel....

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Textildruck: Mode selbst designen!

photo credit: aramolara Diejenigen, die mit lästigen Fettpolstern und Rettungsringen zu kämpfen haben, werden nur zu oft in den modischen Bekleidungsgeschäften nicht fündig. Übergrößen sind nicht die Regel, weswegen es schier unmöglich scheint, peppige und trendige Kleidung in den XXL-Größen zu erhaschen. Kein Wunder, dass...

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Spartipps für eine gesunde Ernährung

Wer abnehmen und sein Gewicht dauerhaft halten möchte, sollte nicht nur ausreichend Sport treiben, sondern auch auf eine gesunde Ernährung achten. Da jedoch vor allem die aus kontrolliert biologischem Anbau stammenden Lebensmittel zum Teil fast doppelt so teuer sind wie beispielsweise diverse Tiefkühlprodukte, haben viele...

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Körper und Geist pflegen – ein fester Termin im Kalender

Unser Zeitalter ist schnelllebig geworden. Facebook-Accounts verändern sich täglich und dank Twitter und Co kann man seinen Mitmenschen auf Schritt und Tritt folgen. Eine ausgereifte Online-Persona ist mittlerweile fast so wichtig wie die Person dahinter und wir legen viel Wert darauf, uns auf diversen Onlineprofilen...

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Gesund abnehmen – Was kann bei der Diät unterstützen?

photo credit: DREAM ACADEMIA Abnehmen = Gesundheit? Abnehmen, um danach mit toller Figur und gesund durchs Leben zu gehen – der Traum vieler Menschen! Leider ist das gar nicht so einfach, denn jeder Mensch reagiert anders auf das Umstellen von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Gesund abnehmen,...