Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Was euch wirklich müde macht zum Fest

Einigen geht es vielleicht genau wie uns, die Weihnachtszeit macht einen Müde, oft ist man auch zu Silvester bereits um 20:00 Uhr so müde das man gar nicht daran denken mag um 24 Uhr noch die Korken knallen zu lassen. Aber woran liegt das ganze?...

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Vorbereitung auf Weihnachten – Das Völlegefühl

Guten Morgen liebe Leser, in 6 Tagen geht es bei vielen los, das „große Essen“ und meist einer Pause beim Abnehmen. Angefangen an Heiligabend, weiter zum 1 . und 2. Weihnachtsfeiertag mit einem gekonnten Abschluss am 31.12 bis zum 01.01.2011. Viele leiden in dieser Zeit...

Hexenküche: Kürbissuppe asiatisch 1

Hexenküche: Kürbissuppe asiatisch

Hallo ihr lieben, mal wieder ein Rezept aus unserer kleinen Hexenküche, leider sind die Fotos von dem Essen nichts geworden, also lasst euch überraschen! Die Zutaten für 1 – 2 Personen: 300 Gramm Kürbis (z.B. Hokkaido) 1 Zwiebel 1 Zehe Knoblauch 200 ml Wasser 100...

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Weihnachten ein Kalorien – Traum

.. leider nicht unbedingt wenn man gerne etwas Abnehmen möchte. Aber was steckt drinnen in den vielen Leckeren Dingen? photo credit: jayneandd Einiges hatten wir ja bereits im letzten Jahr bewertet: Süßes zu Weihnachten Dieses Jahr dann also eine Art kleines Update der Liste, nur...

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Zur Traumfigur mit nur 4 Stunden Aufwand die Woche?

.. Tim Ferris macht es möglich. In Kürze erscheint sein neustes Buch „Der 4 Stunden Körper“ auch in Deutschland. Wir waren bereits sehr begeistert von einem früheren Werk, der 4 Stunden Woche (welches nichts mit dem Thema Abnehmen zu tun hat). Was erwartet uns bei...

Krankenkassen helfen bei Diät: Zuschüsse zur Ernährungsberatung 1

Krankenkassen helfen bei Diät: Zuschüsse zur Ernährungsberatung

[Gastartikel] Fettleibigkeit ist ein Problem unserer Gesellschaft. Schlechte und unausgewogene Ernährung gepaart mit wenig Bewegung sorgen dafür, dass der Körper Fett einlagert. Dadurch steigt das Gewicht und der Körperumfang stetig an. Doch man muss diesen Zustand nicht akzeptieren. Eine Diät kann helfen, das Gewicht erfolgreich...

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Wir wünschen einen schönen Nikolaus!

Wir wünschen all unseren treuen Lesern einen schönen Nikolaus – Tag! Hoffentlich habt ihr euch auch alle brav an eure Ziele und Pläne gehalten! 1 Stück vom Schokoladen – Weihnachtsmann ist von uns Heute offiziell genehmigt!

Hähnchen aus dem Backofen und Gemüse 0

Hähnchen aus dem Backofen und Gemüse

Wir leben Rezepte, welche man im Backofen zubereiten kann! Warum? Meistens wenig Fett, wenig Geschirr und damit auch wenig Arbeit. Solch eines, welches sich auch wunderbar zum Abnehmen eignet, möchten wir euch noch kurz vor dem Nikolaus präsentieren: Hähnchen mit Gemüse aus dem Backofen! Die...