Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Gesundes Fast Food – Vision oder Illusion?

photo credit: acameronhuff Wer mit großem Verlangen und in regelmäßiger Folge Fast Food zu sich nimmt, der lebt eventuell ab und an mit dem schlechten Gewissen, dass er seinem Körper auch gesünderes Essen anbieten könnte. Essen bestellen und auf Fast Food zurückzugreifen ist für viele...

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Abnehmen durch Fitness? Die Wichtigkeit richtig zu trainieren

photo credit: nist6ss Mit Disziplin, Ausdauer und Konsequenz ist jede Diät erfolgreich und die Freude über die verlorenen Pfunde ist groß. Vielen fällt es allerdings schwer, das erzielte Traumgewicht zu halten. Ohne sich allzu großer Sünden bewusst zu sein, nimmt man nach Absetzen der Diät...

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Grillen im Smoker

photo credit: stevendepolo Was in Amerika bereits seit Jahrzehnten Tradition hat, wird auch hierzulande immer beliebter – das Grillen auf einem sogenannten Barbecue Smoker. Ein gängiger Smoker verfügt über ein Zwei-Kammer-System, welches aus einer Garkammer und einer damit verbundenen Feuerbox besteht. In der seitlich angebrachten...

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Gesund abnehmen – Geht das?

photo credit: seelensturm Wer übergewichtig ist, möchte seine überflüssigen Kilos meist auf dem schnellsten Weg los?werden. Das ist allerdings der falsche Weg. Im Grunde hilft nur die Ernährung umzustellen und dem Körper dauerhaft nur so viele Kalorien zuzuführen, wie er benötigt. Eine Diät kann dabei?...

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Gesunde Gewichtsreduktion

photo credit: FotoosVanRobin Wenn der BMI-Rechner ein schlechtes Ergebnis liefert oder das eine oder andere Fettpölsterchen deutlich größer wird, beginnt häufig die Suche nach einer wirksamen Methode wieder ein paar Kilo leichter zu werden. Wer abnehmen will, hat meist die Qual der Wahl zwischen nahezu...

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Arbeitskleidung XXXL

photo credit: AplusA_TradeFair Um vernünftig arbeiten zu können, braucht man praktische und robuste Arbeitskleidung, die Schutz bietet aber auch anzeigt, welcher Branche man zugehörig ist. Arbeitskleidung ist ebenso die Trennung zwischen dem beruflichen und dem privaten Bereich, und man schlüpft gerne in seinen „Blaumann“ oder...

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Abnehmen mit Acai, ist das wirklich so einfach?

photo credit: gurucrusher Wer kennt es nicht: Spätestens zum Frühjahr sollen schnell ein paar Pfunde abgenommen werden, um sich in sommerlichen Klamotten sehen lassen zu können. Die meist folgende Diät verschlimmert das Übergewicht aber häufig nur. Denn hat der Körper registriert, dass ihm Nahrung vorenthalten...

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Mit einem Kochkurs gesund und lecker kochen lernen

photo credit: GAP089 Das heutige Leben ist schnell und hektisch. Viele Menschen müssen zeitlich ständig flexibel sein und ein Tagesablauf mit regelmäßigen Mahlzeiten, wie er noch vor wenigen Jahren zur Normalität gehörte, ist oftmals schon aus Berufsgründen gar nicht mehr möglich. Demzufolge greifen Menschen vermehrt...