Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Rezept-Ideen für reuelosen Genuss

Wer sich nicht nur gesund, sondern auch kalorienbewusst ernähren will, sollte bei seinen Gerichten sehr darauf achten, was er für Zutaten verwendet und vor allem auch, wie er diese zubereitet. Wir möchten heute einmal zwei schnelle und einfache Rezepte vorschlagen, die nicht nur satt machen,...

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Das richtige Bike entscheidet bei ausgedehnten Fahrradtouren

Fahrrad fahren macht Spaß und ist gesund. Gerade jetzt, wo das Frühjahr in den Startlöchern steht und die ersten Biergärten zum Grundputz ausholen, wird der Kauf eines Fahrrads wieder interessant. Vielleicht soll das alte Modell schon längst erneuert werden oder ist längst nicht mehr so...

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Leserfrage: Wie bekomme ich meinen Bierbauch weg?

Uns erreichte mal wieder eine Leserfrage pünktlich zu Frühlingsbeginn und die möchten wir unseren Lesern nicht vorenthalten, da die Beantwortung doch einige wichtige Erkenntnisse beinhaltet, die wir euch nicht vorenthalten möchten. Also los: „Hallo liebes Team von Dicke-Deutsche.de, Im Laufe der Zeit durch wahrscheinlich durch...

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Bürostühle für Übergewichtige

Insbesondere bei längeren Arbeitszeiten am Schreibtisch im Büro ist es gesundheitlich essentiell, dass ein Bürostuhl über einen hohen Sitzkomfort verfügt und die ergonomischen Anforderungen in hohem Maße erfüllt. Bei der Auswahl eines Bürostuhls sollte demnach in erster Linie nicht der Preis, sondern vielmehr Robustheit und...

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Low Carb Diäten – hilfreich oder eher sinnlos?

Unter Low Carb Diäten versteht  man eine Ernährungsweise, bei der bei manchen teilweise, bei anderen sogar komplett, die Kohlenhydrate weggelassen werden. Dazu zählen Brot, Nudeln, Getreide und noch so einiges mehr. Selbstverständlich zeigen sich hier oft sehr schnell sichtbare Erfolge, aber ist das auch wirklich...

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Asiatisch essen ist gesund

Bild: © Photos.com/Thinkstock Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass man auf Bildern oder in Fernsehbeiträgen relativ wenig dicke Asiaten sieht? Auch wer schon mal persönlich vor Ort war, wird bestätigen können, dass in Fernost der Anteil an Übergewichtigen deutlich geringer ist als in den westlichen...

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XXL Schuhe – für ein Leben auf großem Fuß

(c) BananaStock/Thinkstock Wer aufgrund einer höheren Körpermasse auf den Kauf von Mode in Übergrößen angewiesen ist, hat nicht selten auch beim Erwerb von Schuhen Probleme. Vor allem Frauen, die jenseits der Schuhgröße 42 liegen, werden in herkömmlichen Geschäften selten fündig. Glücklicherweise finden sich heute im...