Länger haben wir uns schon dafür interessiert wie so ein 08/15 Tag bei den ganzen doch recht „schlanken“ Models aussieht, nach einigem Aufwand haben wir ein paar Essens-Tagebücher im Netz auftreiben können. Vorweg empfehlen möchte ich diese nicht, die Damen kommen meist auf nur knapp...
Hallo liebe Besucher, photo credit: Neeta Lind es ist mal wieder an der Zeit sich mit einem Thema etwas genauer zu beschäftigten, jetzt geht es um Fette und Öle. Wann wird welches verwendet, welche Vor/Nachteile haben die unterschiedlichen Sorten , Nährwerte und so weiter. Beginnen...
Guten Abend liebe Besucher, bevor wir uns wieder alle auf den Ernst der Fußball-EM konzentrieren mal wieder eine kleine Diät Vorstellung. Wie bei soo vielen Diäten können wir schon jetzt sagen : Nicht Empfehlenswert. Es geht um die Blutgruppen-Diät, das Prinzip basiert darauf das man...
Guten Morgen, es ist Sonntag und mal wieder Zeit für einen kleinen Kaloriencheck. Gestern haben wir leckere Pralinen auf einer Ausstellung erstanden, sehr teuer (1 Euro pro Stück) aber auch extrem lecker. Uns war schon vorher klar das diese nicht gerade unbemerkt an den Hüften...
Auf dem Blog von Amapur habe ich tolles Bild gefunden welches sehr gut verdeutlicht wie viele Kalorien ein Stück Schokolade haben kann. photo credit: thebittenword.com Wer also gerne nascht => hier lang.
Guten Abend liebe Besucher, photo credit: Plutor es geht weiter mit unserer kleinen Kräuterkunde rund um die Welt, heute der Estragon. Es gibt zwei verschiedene Sorte, der eine kommt aus Frankreich und hat einen bitter-süßen Geschmack, und eine andere Sorte aus Russland, dieser schmeckt dann...
Ein leichter Nachtischt, oder auch eine leckere Mittagsmahlzeit, Gratin mit Blaubeeren (geht auch mit anderen Beeren). Die Zutaten : 200 Gramm Blaubeeren 150 Gramm Mager-Quark 500 Ml Milch (1.5 %) etwas Vanille-Aroma 70 Gramm Milchreis (ungekocht) 1 Eiweiß etwas Honig & Zimt Die Zubereitung :...
Im Rahmen der Diätvorstellungen gehe ich als Gastbloggerkurz auf das Konzept „Ich nehme ab“ der DeutschenGesellschaft für Ernährung ein. Das Programms soll das Ess-und Bewegungsverhalten des Klienten langfristig verbessernund so soll sich das Gewicht mindern. Das Programm besteht aus 12 Schritten. Jeder Schritt greiftein Thema...
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