Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog
Was man nicht alles aus Haferflocken zaubern kann, heute wollen wir mal ein Rezept vorstellen wie man aus Haferflocken Pralinen herstellt. Natürlich ist das ganze nichts für eine Diät, aber für eine bewusstere Ernährung. Die Pralinen aus Haferflocken .. Die Zutaten : 250 Gramm Haferflocken...
Die Auswahl an Getränken ist wirklich beeindruckend, doch sollte man die leckeren Erfrischungen wirklich nicht in Unmengen konsumieren. Damit ihr einen kurzen Überblick habt wo man besonders aufpassen sollte haben wir einen kleinen Vergleich der Angebotenen Getränke gemacht. Unsere Top 10 zeigen wir euch jetzt...
Für alle Freunde von leichter Pizza gibt es gute Nachrichten. Bei Wagner gibt es ab jetzt eine neue Pizza der Sorte Balance, dieses mal belegt mit leckerem Grill-Gemüse, leider findet sich auf den Wagner Webseiten noch keine News aber ich vermute das kommt schon noch....
Ein leckeres Rezept für Puddingschnecken mit Vollkornmehl, relativ wenig Kalorien zum Naschen 🙂 Die Zutaten : 5 EL Milch (0.3 % Fett) 5 EL Rapsöl 50 Gramm Weizenkleie 50 Gramm Buchweizenmehl 50 Gramm Reismehl 150 Gramm Vollkornmhel 1 Packung Backpulver etwas Salz 200 Gramm Quarkcreme...
Jetzt geht es um die Pflanzenfette, was kann man mit diesen anstellen ? Pflanzenfette sind „reines“ Fett, sie haben einen hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und trans Fettsäuren in gehärteter Form. Der Vorteil an Pflanzenfett ist das es geschmacksneutral und hoch erhitzbar ist. Daher eignet...
In diesem Teil unserer Serie über Kräuter und Gewürze geht es um eines meines Lieblings Gewürze, der Ingwer. Bekannt ist der Ingwer unter anderem auch als : Ingber Ingwerwurzel Immerwurzel photo credit: rpongsaj Der Ingwer ist eine Knolle und wächst wie Kartoffeln unter der Erde....
Sonntags, Zeit für einen leckeren Kuchen ! Die Zutaten : 300 Gramm Mehl 1 TL Salz 170 Gramm Zucker (braun) 1 Ei 1 TL abgeriebene Limettenschale 1 Banane 1.5 TL Backpulver 1 TL Limettensaft 100 Gramm Rosinen 150 Gramm Joghurt (0.1%) Die Zubereitung : Das...
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