Was ist die Haysche Trennkost, das möchten wir uns mal genauer ansehen. Der Name stammt vom Erfinder Howard Hay. Auszug aus Wikipedia : Howard Hay (* 1866; † 1940) war ein Mediziner, der die Trennkost begründete. Zu der Erfindung kam es, weil er an einer...
Mir ist heute eine neue Produktreihe über den Weg gelaufen, vielLeicht von Edeka. Die Wurstsorten werden mit magerem Schnitzelfleisch hergestellt und bietet eine große Vielfalt im Gegensatz zu der üblichen Auswahl (Kochschinken,Putenwurst,Hänchenbrust). Der Fettanteil liegt bei 3 % !! Angeboten werden folgende Sorten (Kalorien pro...
Wer während seiner Diät nicht auf ein schönes Stück Kuchen verzichten möchte sollte sich vielleicht mal an dieser Kreation versuchen. Quark-Torte Die Zutaten : Rührteig 100 Gramm Mehl 4 TL Butter 2 Eier 0,5 Päckchen Backpulver Der Belag 150 Gramm Magerquark 0,5 L Götterspeise (zubereitet...
Ich habe heute eine interessante Arbeit zum Thema Fett verbrennen gelesen, ausnahmsweise hat es mal nichts mit obskuren Wundermitteln oder Tees zu tun, sondern ganz einfach mit Sport. In folgendem Artikel (Englisch!) wird über eine Studie in den USA berichtet wonach der effektivste Weg zum...
Hallo liebe Leser, für das Wochenende möchten wir uns mal von den Diät – und Lightrezepten lösen, und euch eine Auswahl der aus unserer Sicht besten Rezeptsammlungen vorstellen. Vielleicht findet ihr ja noch ein paar „Perlen“ die euch bisher unbekannt waren. Wir freuen uns das...
Immer das neuste von den Dicken Deutschen in deinem News Reader!! Shangri-La, ein sehr schöner Name für eine interessante Diät wie wir finden. Wer bisher noch nichts von dieser Variante in einer Zeitschrift oder einem Magazin gelesen hat sollte jetzt weiterlesen 🙂 Wo kommt der...
Eine schöne kleine Mahlzeit für den Abend, Spinat Omelett. Die Zutaten : 2 Paprika (rot/grün) 1/2 Tasse gedünsteter Spinat Salz Pfeffer 4 Eier Muskatnuss Oliven Öl Die Zubereitung : Paprika klein schnibbeln und ca. 10 Minuten dünsten, anschließend den Spinat mit etwas ÖL für 4...
Wir möchten hier nicht zu der Kohlsuppen-Diät raten (bringt kurzfristig Erfolg, aber der JoJo kommt bestimmt). Wer sich dennoch dran probieren möchte , hier das Originalrezept. Die Zutaten : 1 Kopf Weisskohl 2 TL Gemüsebrühe-Extrakt 2 Dosen Tomaten 6 Frühlingszwiebeln 1 Kilogramm Möhren 2 grüne...
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