Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

Rezept Karottenplätzchen Light 0

Rezept Karottenplätzchen Light

Ein wunderbares Rezept für Kekse die nicht gleich auf die Hüfte wandern: Zutaten: 100 Gramm geputzte Karotten 200 Gramm Mehl (Type 1050) 1 Ei 100 Gramm Butter oder Margarine 2 EL Suessstoff 1 EL Zucker 1/2 TL Zimt 1 Prise Nelken Zubereitung: Die Karotten raspeln...

Ein paar einfache Tipps zum Fett einsparen 2

Ein paar einfache Tipps zum Fett einsparen

Jetzt möchten wir euch mal ein paar Grundsätzliche kurze Tipps für das einsparen von Fett geben, die jeder einfach umsetzen kann. Benutzt zum braten eine beschichtete Pfanne, so wird weniger Fett benötigt Fleisch richtig „scharf“ / heiß anbraten, die Poren verschließen sich und es wird...

Rezept: Feldsalat mit Pilzen und heißer Soße 0

Rezept: Feldsalat mit Pilzen und heißer Soße

Ein kurzes schnelles Rezept für einen leckeren Salat: Zutaten: 150 Gramm Feldsalat 120 Gramm Champignons 1 EL. Zitronensaft 1 TL. Olivenöl 1 Zwiebel 4 EL. Balsamico-Essig 3 EL. Wasser Salz und Pfeffer Zubereitung: Feldsalat putzen und mit den in dünne Scheiben geschnittenen Campignons in eine...

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Abnehmen mit Tee

Hallo, öfters werden in diversen Zeitungen, Foren, Blogs und Fernsehsendungen Tee’s als die Fatburner oder Schlankmacher gepriesen, aber stimmt dieses wirklich? CC-SA-2.5 Wir von Dicke-Deutsche.de meinen NEIN! , Tee’s wie z.B. der grüne Tee haben zwar ganz klar den Vorteil das sie durch den enthaltenen...

Kalorien in Kaugummi Teil 2 bei Wrigley’s 4

Kalorien in Kaugummi Teil 2 bei Wrigley’s

Uns erreichen einige Zuschriften zum Thema Kalorien in Kaugummis, mit der Bitte doch auch noch andere Sorten zu listen. Diesem Wunsch wollen wir nun entsprechen und hoffen eine einigermaßen vollständige Liste für die Sorten von Wrigle’ys liefern zu können. Wrigley’s Hubba Bubba Crazy Cherry: 21Kcal....

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Starbucks und die Kalorien im Kaffee

Was trinken bei Starbucks ? Wir von Dicke-Deutsche.de finden Starbucks einfach klasse, aber was versteckt sich hinter den leckeren Kreationen? Werte sind ca. Angaben keine Garantie auf Richtigkeit bezogen auf 0.5 L Größen: Starbucks,Caramel Frappuccino® Kaffee ohne Creme : 280 Kcal Starbucks,Caramel Frappuccino® Kaffee mit...

Rezept: Quarkkuchen Light 0

Rezept: Quarkkuchen Light

Geburtstag ? Freunde zu besuch? Lust auf Kuchen ohne große Sünde ? Dann haben wir hier etwas für euch, einen doch für Kuchen recht Kalorienarmen Genuss: Zutaten: 6 Portionen 1 Kilogramm Magerquark 4 EL Grieß 3 Eier Flüssiger Süßstoff (entsprechend für 200 Gramm Zucker) 1...

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Was essen im Steakhouse

Hi , jetzt wollen wir doch mal beleuchten wie wir uns im Steakhouse (als Beispiel das Blockhouse) Kalorienbewusst durchschlagen können. Ohne großes Überlegen würde ich folgendes wählen: Vorspeise: Salat mit Balsamico-Dressing Hauptspeise: Steak + Pommesfrites (Backkartofel denke ich zu fett durch Sourcreme) Nachtisch: Milchkaffee Getränke:...