Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Rezept: Light Chips selber machen

Das Wochenende steht vor der Tür, und vielleicht bei ein paar von uns auch ein netter Abend im „HomeCinema“ oder einfach nur vor dem Fernseher. Wer während seiner Diät die Gemüsesticks mit Kräuterquark nicht mehr sehen kann, auch die Nase voll hat immer Apfelspalten zu...

Ab heute mit PDF Support 2

Ab heute mit PDF Support

Hallo liebe Besucher, ab heute findet ihr unter den Beiträgen das Symbol für den Adobe Reader, wenn ich dieses anklickt wird automatisch ein .pdf erzeugt welches ihr downloaden könnt. Das Format ist noch nicht das schönste, aber für z.B. Rezepte sollte es recht nützlich sein....

Wiegt man nach dem Essen mehr ? (korrigiert) 5

Wiegt man nach dem Essen mehr ? (korrigiert)

.. wann wiegt man mehr, was bleibt im Körper und was nicht. Diese Frage stellt sich mir seit längerem. Eine richtige Antwort habe ich darauf bisher leider noch nicht gefunden. Vielleicht schaffen wir es gemeinsam eine zu finden? Die Fragestellung ist im Prinzip folgende: Wir...

Rezept: Champignons mit Bandnudeln 0

Rezept: Champignons mit Bandnudeln

Ein leckeres Rezept für 2 Portionen einer leichten Speise, vollkommen tauglich für eine Diät. Champignons mit Bandnudeln ! Was wird benötigt? : 125 Gramm frische Champignons 140 Gramm Bandnudeln 1 Knoblauchzehe Petersilie Schnittlauch 1 EL Olivenöl Pfeffer und Salz Die Zubereitung: Champignons waschen und Scheiben...

Rezept: Mango und Melonen Salat Light 0

Rezept: Mango und Melonen Salat Light

Auch wenn wir uns nicht gerade im Sommer befinden mag der ein oder die andere Lust auf einen leichten fruchtigen Salat verspüren. Ein schönes Rezept möchten wir euch nun präsentieren: Die Zutaten: 1 Melone 1 Mango 2 TL Honig 2 Joghurts (0.1% Fett) Minze Die...

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Welche Lebensmittel bei Erkältungen ?

Wir sind erkältet, welche Hausmittel gibt es ?! Passend zu der kalten Jahreszeit ein paar Hausmittel für die Behandlung bei Husten, Fieber u.s.w. Der Essigwickel bei Fieber Wadenwickel leiten durch Verdunstungskälte Hitze aus dem Körper, gemacht sind sie schnell. Kaltes Wasser und Obstessig zu gleichen...

Rezept: Hafer Rosinen Plätzchen Light 0

Rezept: Hafer Rosinen Plätzchen Light

Weiter geht es mit der Weihnachtsbäckerei. Heute wollen wir ein paar leichte Hafer Rosinen Plätzchen zaubern. Was brauchen wir für Zutaten für ca. 30 Stück? 50 Gramm Halbfettmargarine 40 Gramm Ahornsirup 7 EL Milch (0.3% Fett) 1 EI 1 Fläschchen Vanillearoma 125 Gramm Haferflocken 165...

Vorstellung Diät : Strunz Diät 1

Vorstellung Diät : Strunz Diät

Heute am Sonntag möchten wir kurz einen Blick auf die Strunz Diät werfen. Erfunden wurde die Strunz Diät von Dr. Med. Ulrich Strunz. Direkt vom Hocker haut mich die Diät nicht, ich würde wohl sagen es ist die logische Ernährungsweise wenn man gesund und fit...