Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Warum das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren so wichtig ist

Mein Name ist Fabian und ich betreibe den Abnehm-Blog AbnehmParadies.de. Wir zeigen unseren Lesern, dass man auch ohne Abnehmpillen und Co. ganz einfach abnehmen kann. Wir sind der Überzeugung, dass gesunde Ernährung und Sport der beste, schnellste und nachhaltigste Weg zu einem gesunden Gewichtsverlust ist....

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In Sachen Mode

Das Wort „Mode“ bezeichnet, laut Wikipedia, die in einem bestimmten Zeitraum und einer bestimmten Gruppe von Menschen als zeitgemäß geltende Art, bestimmte Dinge zu tun, Dinge zu benutzen oder anzuschaffen, … „Mode“ wird umgangssprachlich häufig synonym mit „Kleidung“ als Verkürzung des Begriffs „Kleidermode“ verwendet.

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Tipps und Tricks zum Thema Abnehmen

Jedes Jahr zu Silvester nehmen sich viele Menschen vor, sich im neuen Jahr gesünder zu ernähren und endlich mal die paar Kilos zu viel um die Hüften loszuwerden. Viele setzen dabei zusätzlich auf Sport. Was sollten Sie bei einer Diät beachten, damit diese erfolgreich ist?...

Fit mit dem Smartphone 0

Fit mit dem Smartphone

Heutzutage gibt es wohl kaum noch jemanden der kein Smartphone hat. Das hat auch die Gesundheits- und Fitnessbranche erkannt, und bietet mittlerweile eine ziemlich erstaunliche Anzahl an Apps. Die Fitness-Apps unterteilen sich dabei ganz grob in Ausdauer- und Muskelaufbauapps. Am bekanntesten dürften wohl die Apps...

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Neue Plus Size Herbst-/Wintertrends 2014

Wintermode ist mehr als nur Kuschelmode. Warm bleiben und gut aussehen ist mit nahezu allen Konfektionsgrößen möglich. Aktuelle Modetrends wie „Das neue Schwarz“ oder „Gewürzfarben“ machen auch molligen und kurvigen Frauen Spaß. Das Schöne an den kalten Jahreszeiten ist, dass ihr nicht an Accessoires und...

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Wie lässt sich der Fettstoffwechsel trainieren?

Sport und eine ausgewogene Ernährung bilden die Basis für das Erreichen und Halten des eigenen Wunschgewichts. Für eine Schulung in gesunder Ernährung gibt es häufig selbst in kleineren Städten entsprechende Kurse und Seminare, die sogar von einigen gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden, d.h. man bekommt die...

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Ein paar Pfunde zu viel: Diese Kleidung lenkt ab davon

Ja, es gibt sie, die Phasen im Leben, in denen die Hüften etwas rund werden – und nicht nur die. Natürlich stehen jetzt Nachdenken über andere Ernährungsgewohnheiten und regelmäßiges Sporttreiben auf der to-do-list, doch dafür ist momentan keine Zeit. Als Sofortmaßnahme hilft nur: Kleidung, die...

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Die WM als Ansporn – bald purzeln die Pfunde

Der Sommer ist da und damit bei vielen das starke Bedürfnis, den Winterspeck endgültig loszuwerden. Doch eine Bikinifigur entsteht nicht von allein und kurzfristige Hungerkuren sind mehr schädlich als hilfreich. Ohne körperliche Betätigung bleibt das Abnehmen meist ein frommer Wunsch. Wenn da nur nicht dieser...